Кунжутная мука с низким содержанием жира - состав, польза и вред

Вода 7.10 г

0%

Калории 333.00 ккал

14%

Белки 50.14 г

66%

Жиры 1.75 г

2%

Зола 5.50 г

-

Углеводы 35.51 г

11%

Кальций Ca 149.00 мг

14%

Железо Fe 14.22 мг

142%

Магний Mg 338.00 мг

84%

Фосфор P 757.00 мг

108%

Калий K 397.00 мг

8%

Натрий Na 39.00 мг

3%

Цинк Zn 10.00 мг

90%

Медь Cu 1.43 мг

158%

Марганец Mn 1.40 мг

60%

Витамин А 3.00 мкг

0%

Ретинол 0.00 мкг

0%

Витамин D Кальциферол 0.00 мкг

0%

Витамин C Аскорбиновая кислота 0.00 мг

0%

Витамин B1 Тиамин 2.52 мг

209%

Витамин B2 Рибофлавин 0.27 мг

20%

Витамин B3 Ниацин 12.53 мг

78%

Витамин B5 Пантотеновая кислота 2.75 мг

54%

Витамин B6 Пиридоксин 0.14 мг

10%

Фолиевая кислота 0.00 мкг

-

Фолаты 29.00 мкг

7%

Витамин B9 Фолаты DFE 29.00 мкг

7%

Витамин B12 Кобаламин 0.00 мкг

0%

Триптофан 1.10 г

137%

Треонин 2.08 г

86%

Изолейцин 2.16 г

107%

Лейцин 3.84 г

83%

Лизин 1.61 г

39%

Метионин 1.66 г

92%

Цистин 1.01 г

56%

Фенилаланин 2.66 г

60%

Тирозин 2.10 г

47%

Валин 2.80 г

111%

Аргинин 7.44 г

121%

Гистидин 1.48 г

70%

Аланин 2.62 г

39%

Аспарагиновая кислота 4.65 г

38%

Глютаминовая кислота 11.18 г

82%

Глицин 3.43 г

98%

Пролин 2.29 г

50%

Серин 2.73 г

32%

Насыщенные жирные кислоты 0.20 г

Миристиновая кислота 0.00 г

Пальмитиновая кислота 0.13 г

Стеариновая кислота 0.06 г

Мононенасыщенные жирные кислоты 0.54 г

Гексадеценовая кислота 0.00 г

Октадеценовая кислота 0.54 г

Гондоиновая кислота Омега-9 0.00 г

Полиненасыщенные жирные кислоты 0.63 г

Октадекадиеновая кислота 0.62 г

Октадекатриеновая кислота 0.01 г

Холестерин 0.00 мг