Кунжутная мука частично обезжиренная - состав, польза и вред

Вода 6.61 г

0%

Калории 382.00 ккал

16%

Белки 40.32 г

53%

Жиры 11.89 г

14%

Зола 6.05 г

-

Углеводы 35.14 г

11%

Кальций Ca 150.00 мг

15%

Железо Fe 14.30 мг

143%

Магний Mg 362.00 мг

90%

Фосфор P 810.00 мг

115%

Калий K 425.00 мг

9%

Натрий Na 41.00 мг

3%

Цинк Zn 10.70 мг

97%

Медь Cu 1.43 мг

159%

Марганец Mn 1.40 мг

61%

Витамин А 3.00 мкг

0%

Ретинол 0.00 мкг

0%

Витамин D Кальциферол 0.00 мкг

0%

Витамин C Аскорбиновая кислота 0.00 мг

0%

Витамин B1 Тиамин 2.53 мг

210%

Витамин B2 Рибофлавин 0.27 мг

20%

Витамин B3 Ниацин 12.60 мг

78%

Витамин B5 Пантотеновая кислота 2.76 мг

55%

Витамин B6 Пиридоксин 0.15 мг

11%

Фолиевая кислота 0.00 мкг

-

Фолаты 29.00 мкг

7%

Витамин B9 Фолаты DFE 29.00 мкг

7%

Витамин B12 Кобаламин 0.00 мкг

0%

Триптофан 0.88 г

110%

Треонин 1.67 г

69%

Изолейцин 1.73 г

86%

Лейцин 3.09 г

67%

Лизин 1.29 г

31%

Метионин 1.33 г

73%

Цистин 0.81 г

45%

Фенилаланин 2.14 г

48%

Тирозин 1.69 г

38%

Валин 2.25 г

90%

Аргинин 5.98 г

98%

Гистидин 1.19 г

56%

Аланин 2.11 г

31%

Аспарагиновая кислота 3.74 г

30%

Глютаминовая кислота 8.99 г

66%

Глицин 2.76 г

78%

Пролин 1.84 г

40%

Серин 2.20 г

26%

Насыщенные жирные кислоты 1.63 г

Миристиновая кислота 0.03 г

Пальмитиновая кислота 1.04 г

Стеариновая кислота 0.49 г

Мононенасыщенные жирные кислоты 4.41 г

Гексадеценовая кислота 0.04 г

Октадеценовая кислота 4.35 г

Гондоиновая кислота Омега-9 0.02 г

Полиненасыщенные жирные кислоты 5.11 г

Октадекадиеновая кислота 5.02 г

Октадекатриеновая кислота 0.09 г

Холестерин 0.00 мг