Телячьи лёгкие сырые - состав, польза и вред

Вода 80.50 г

4%

Калории 90.00 ккал

3%

Белки 16.30 г

21%

Жиры 2.30 г

2%

Зола 1.10 г

-

Углеводы 0.00 г

0%

Клетчатка 0.00 г

-

Кальций Ca 7.00 мг

0%

Железо Fe 5.23 мг

52%

Магний Mg 12.00 мг

3%

Фосфор P 288.00 мг

41%

Калий K 274.00 мг

5%

Натрий Na 108.00 мг

8%

Цинк Zn 1.16 мг

10%

Медь Cu 0.24 мг

26%

Марганец Mn 0.02 мг

0%

Селен Se 17.20 мкг

31%

Витамин А 0.00 мкг

0%

Ретинол 0.00 мкг

0%

Витамин C Аскорбиновая кислота 39.00 мг

43%

Витамин B1 Тиамин 0.05 мг

3%

Витамин B2 Рибофлавин 0.23 мг

17%

Витамин B3 Ниацин 4.03 мг

25%

Витамин B6 Пиридоксин 0.11 мг

8%

Фолиевая кислота 0.00 мкг

-

Фолаты 11.00 мкг

2%

Витамин B9 Фолаты DFE 11.00 мкг

2%

Витамин B12 Кобаламин 3.83 мкг

159%

Триптофан 0.13 г

16%

Треонин 0.61 г

25%

Изолейцин 0.68 г

33%

Лейцин 0.93 г

20%

Лизин 1.21 г

29%

Метионин 0.26 г

14%

Цистин 0.14 г

7%

Фенилаланин 0.58 г

13%

Тирозин 0.34 г

7%

Валин 0.69 г

27%

Насыщенные жирные кислоты 0.79 г

Мононенасыщенные жирные кислоты 0.59 г

Полиненасыщенные жирные кислоты 0.31 г

Холестерин 229.00 мг