Полиненасыщенные жирные кислоты, ПНЖК в продуктах питания, польза и вред
Продукты с низким содержанием Полиненасыщенные жирные кислоты

Кофе 0.00 г
N/A

Йогурт шоколадный обезжиренный 0.00 г
N/A

Газированная вода 0.00 г
N/A

Сыр Моцарелла обезжиренный 0.00 г
N/A

Йогурт ванильный обезжиренный 0.00 г
N/A

Вино столовое 0.00 г
N/A

Сыр швейцарский обезжиренный 0.00 г
N/A

Чайот вареный (без соли) 0.00 г
N/A

Пиво светлое 0.00 г
N/A

Сахар коричневый 0.00 г
N/A
Продукты с высоким содержанием Полиненасыщенные жирные кислоты

Масло сафлоровое 74.62 г
N/A

Масло виноградное 69.90 г
N/A

Масло льняное (холодного отжима) 67.85 г
N/A

Масло подсолнечное (линолевое) 65.70 г
N/A

Масло грецкого ореха 63.30 г
N/A

Масло маковое 62.40 г
N/A

Масло зародышей пшеницы 61.70 г
N/A

Масло соевое 57.74 г
N/A

Масло соевое (рафинированное) 57.33 г
N/A

Масло кукурузное 54.68 г
N/A