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Rinderkutteln

Rinderkutteln – Zusammensetzung, Nutzen und Schaden

* Eigenschaften für bessere Ergebnisse verfeinern

pro 100g, % – der durchschnittlichen täglichen Nährstoffaufnahme

3%

90 kcal

Kalorien

15%

12 g

Eiweiß

0%

1 g

Kohlenhydrate

4%

4 g

Fette

Allgemeine Nährstoffe

Wasser 82.91 g

4%

82.91

Kalorien 89.50 kcal

3%

89.50

Eiweiß 11.89 g

15%

11.89

Fette 3.87 g

4%

3.87

Asche 0.58 g

-

-

Kohlenhydrate 1.00 g

0%

1.00

Ballaststoffe 0.00 g

-

-

Zucker 0.00 g

-

-

Mineralien

Kalzium Ca 75.00 mg

7%

75.00

Eisen Fe 0.63 mg

6%

0.63

Magnesium Mg 14.00 mg

3%

14.00

Phosphor P 65.00 mg

9%

65.00

Kalium K 54.50 mg

1%

54.50

Natrium Na 82.50 mg

6%

82.50

Zink Zn 1.57 mg

14%

1.57

Kupfer Cu 0.04 mg

3%

0.04

Mangan Mn 0.09 mg

4%

0.09

Selen Se 12.15 mcg

22%

12.15

Vitamine (fettlöslich)

Vitamin A 0.00 mcg

0%

0.00

Retinol 0.00 mcg

0%

0.00

Beta-Carotin 0.00 mcg

0%

0.00

Alpha-Carotin 0.00 mcg

0%

0.00

Beta-Cryptoxanthin 0.00 mcg

-

-

Lycopin 0.00 mcg

-

-

Lutein und Zeaxanthin 0.00 mcg

-

-

Vitamin E Alpha-Tocopherol 0.12 mg

0%

0.12

Vitamin D Calciferol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamin D3 Cholecalciferol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamin K1 Phyllochinon 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamine (wasserlöslich)

Vitamin C Ascorbinsäure 0.00 mg

0%

0.00

Vitamin B1 Thiamin 0.00 mg

0%

0.00

Vitamin B2 Riboflavin 0.04 mg

3%

0.04

Vitamin B3 Niacin 0.67 mg

4%

0.67

Vitamin B4 Cholin 194.80 mg

38%

194.80

Vitamin B5 Pantothensäure 0.16 mg

3%

0.16

Vitamin B6 Pyridoxin 0.01 mg

0%

0.01

Folsäure 0.00 mcg

-

-

Folate 4.00 mcg

1%

4.00

Vitamin B9 Folate DFE 4.00 mcg

1%

4.00

Vitamin B12 Cobalamin 1.06 mcg

43%

1.06

Gesättigte Fettsäuren

Gesättigte Fettsäuren 1.32 g

Butansäure 0.00 g

Capronsäure 0.00 g

Caprylsäure 0.00 g

Caprinsäure 0.00 g

Laurinsäure 0.00 g

Myristinsäure 0.07 g

Pentadecylsäure 0.03 g

Palmitinsäure 0.66 g

Margarinsäure 0.08 g

Stearinsäure 0.47 g

Arachinsäure 0.00 g

Behensäure 0.01 g

Einfach ungesättigte Fettsäuren

Einfach ungesättigte Fettsäuren 1.57 g

Myristoleinsäure Omega-5 0.02 g

Pentadecansäure 0.00 g

Hexadecensäure 0.09 g

Octadecensäure 1.45 g

Gondosäure Omega-9 0.02 g

Erucasäure Omega-9 0.00 g

Polyungesättigten Fettsäuren

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0.19 g

Octadecadiensäure 0.13 g

Octadecatriensäure 0.01 g

Alpha-Linolensäure ALA Omega-3 0.01 g

Gamma-Linolensäure GLA Omega-6 0.00 g

Stearidonsäure Omega-3 0.00 g

Eicosadiensäure Omega-6 0.01 g

Eicosatriensäure 0.00 g

Eicosatetraensäure 0.05 g

Eicosapentaensäure EPA Omega-3 0.00 g

Docosapentaensäure DPA Omega-3 0.00 g

Docosahexaensäure DHA Omega-3 0.00 g

Trans-Fettsäuren

Transfette 0.18 g

Sterole

Cholesterin 139.50 mg

Andere

Äthylalkohol 0.00 g

Koffein 0.00 mg

Theobromin 0.00 mg