Juwelenohr (pepeao)Judasohr (Pepeao) getrocknet – Zusammensetzung, Nutzen und Schaden

Wasser 11.14 g

0%

Kalorien 298.00 kcal

12%

Eiweiß 4.82 g

6%

Fette 0.44 g

0%

Asche 2.57 g

-

Kohlenhydrate 81.03 g

26%

Kalzium Ca 113.00 mg

11%

Eisen Fe 6.14 mg

61%

Magnesium Mg 146.00 mg

36%

Phosphor P 116.00 mg

16%

Kalium K 708.00 mg

15%

Natrium Na 70.00 mg

5%

Zink Zn 7.52 mg

68%

Kupfer Cu 5.07 mg

563%

Mangan Mn 1.15 mg

50%

Selen Se 45.30 mcg

82%

Vitamin A 0.00 mcg

0%

Retinol 0.00 mcg

0%

Vitamin D Calciferol 0.00 mcg

0%

Vitamin C Ascorbinsäure 1.40 mg

1%

Vitamin B1 Thiamin 0.83 mg

68%

Vitamin B2 Riboflavin 0.35 mg

26%

Vitamin B3 Niacin 3.00 mg

18%

Vitamin B5 Pantothensäure 21.48 mg

429%

Vitamin B6 Pyridoxin 0.95 mg

73%

Folsäure 0.00 mcg

-

Folate 160.00 mcg

40%

Vitamin B9 Folate DFE 160.00 mcg

40%

Vitamin B12 Cobalamin 0.00 mcg

0%

Transfette 0.00 g

Cholesterin 0.00 mg