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Schweineschwanz

Schweineschwanz – Zusammensetzung, Nutzen und Schaden

* Eigenschaften für bessere Ergebnisse verfeinern

pro 100g, % – der durchschnittlichen täglichen Nährstoffaufnahme

16%

387 kcal

Kalorien

23%

17 g

Eiweiß

0%

0 g

Kohlenhydrate

41%

35 g

Fette

Allgemeine Nährstoffe

Wasser 46.38 g

2%

46.38

Kalorien 387.00 kcal

16%

387.00

Eiweiß 17.38 g

23%

17.38

Fette 34.65 g

41%

34.65

Asche 0.45 g

-

-

Kohlenhydrate 0.00 g

0%

0.00

Ballaststoffe 0.00 g

-

-

Mineralien

Kalzium Ca 16.00 mg

1%

16.00

Eisen Fe 0.89 mg

8%

0.89

Magnesium Mg 7.50 mg

1%

7.50

Phosphor P 48.50 mg

6%

48.50

Kalium K 253.00 mg

5%

253.00

Natrium Na 44.00 mg

3%

44.00

Zink Zn 1.98 mg

17%

1.98

Kupfer Cu 0.08 mg

8%

0.08

Mangan Mn 0.01 mg

0%

0.01

Selen Se 2.90 mcg

5%

2.90

Vitamine (fettlöslich)

Vitamin A 0.00 mcg

0%

0.00

Retinol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamine (wasserlöslich)

Vitamin C Ascorbinsäure 0.00 mg

0%

0.00

Vitamin B1 Thiamin 0.14 mg

11%

0.14

Vitamin B2 Riboflavin 0.09 mg

6%

0.09

Vitamin B3 Niacin 1.59 mg

9%

1.59

Vitamin B5 Pantothensäure 0.55 mg

10%

0.55

Vitamin B6 Pyridoxin 0.32 mg

24%

0.32

Folsäure 0.00 mcg

-

-

Folate 4.50 mcg

1%

4.50

Vitamin B9 Folate DFE 4.50 mcg

1%

4.50

Vitamin B12 Cobalamin 0.72 mcg

29%

0.72

Aminosäuren

Tryptophan 0.10 g

11%

0.10

Threonin 0.57 g

23%

0.57

Isoleucin 0.40 g

19%

0.40

Leucin 0.93 g

20%

0.93

Lysin 1.02 g

24%

1.02

Methionin 0.31 g

17%

0.31

Cystin 0.23 g

12%

0.23

Phenylalanin 0.49 g

11%

0.49

Tyrosin 0.33 g

7%

0.33

Valin 0.51 g

20%

0.51

Arginin 1.18 g

19%

1.18

Histidin 0.30 g

14%

0.30

Alanin 1.27 g

19%

1.27

Asparaginsäure 1.41 g

11%

1.41

Glutaminsäure 2.16 g

15%

2.16

Glycin 2.31 g

66%

2.31

Prolin 1.47 g

32%

1.47

Serin 0.71 g

8%

0.71

Gesättigte Fettsäuren

Gesättigte Fettsäuren 12.05 g

Butansäure 0.00 g

Capronsäure 0.00 g

Caprylsäure 0.00 g

Caprinsäure 0.00 g

Laurinsäure 0.00 g

Myristinsäure 0.55 g

Palmitinsäure 7.87 g

Stearinsäure 3.63 g

Einfach ungesättigte Fettsäuren

Einfach ungesättigte Fettsäuren 16.35 g

Hexadecensäure 1.27 g

Octadecensäure 15.08 g

Gondosäure Omega-9 0.00 g

Erucasäure Omega-9 0.00 g

Polyungesättigten Fettsäuren

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 3.81 g

Octadecadiensäure 3.30 g

Octadecatriensäure 0.29 g

Stearidonsäure Omega-3 0.00 g

Eicosatetraensäure 0.22 g

Eicosapentaensäure EPA Omega-3 0.00 g

Docosapentaensäure DPA Omega-3 0.00 g

Docosahexaensäure DHA Omega-3 0.00 g

Sterole

Cholesterin 113.00 mg

Phytosterole 0.00 mg

Andere

Äthylalkohol 0.00 g