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Kalbslunge

Kalbslunge – Zusammensetzung, Nutzen und Schaden

* Eigenschaften für bessere Ergebnisse verfeinern

pro 100g, % – der durchschnittlichen täglichen Nährstoffaufnahme

4%

97 kcal

Kalorien

23%

18 g

Eiweiß

0%

0 g

Kohlenhydrate

2%

2 g

Fette

Allgemeine Nährstoffe

Wasser 79.05 g

3%

79.05

Kalorien 97.00 kcal

4%

97.00

Eiweiß 17.52 g

23%

17.52

Fette 2.47 g

2%

2.47

Asche 1.18 g

-

-

Kohlenhydrate 0.00 g

0%

0.00

Ballaststoffe 0.00 g

-

-

Mineralien

Kalzium Ca 7.00 mg

0%

7.00

Eisen Fe 4.42 mg

44%

4.42

Magnesium Mg 10.00 mg

2%

10.00

Phosphor P 260.00 mg

37%

260.00

Kalium K 208.00 mg

4%

208.00

Natrium Na 82.00 mg

6%

82.00

Zink Zn 1.18 mg

10%

1.18

Kupfer Cu 0.23 mg

25%

0.23

Mangan Mn 0.02 mg

0%

0.02

Selen Se 18.50 mcg

33%

18.50

Vitamine (fettlöslich)

Vitamin A 0.00 mcg

0%

0.00

Retinol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamine (wasserlöslich)

Vitamin C Ascorbinsäure 36.50 mg

40%

36.50

Vitamin B1 Thiamin 0.04 mg

3%

0.04

Vitamin B2 Riboflavin 0.18 mg

13%

0.18

Vitamin B3 Niacin 3.16 mg

19%

3.16

Vitamin B6 Pyridoxin 0.08 mg

6%

0.08

Folsäure 0.00 mcg

-

-

Folate 9.50 mcg

2%

9.50

Vitamin B9 Folate DFE 9.50 mcg

2%

9.50

Vitamin B12 Cobalamin 3.11 mcg

129%

3.11

Aminosäuren

Tryptophan 0.14 g

17%

0.14

Threonin 0.65 g

27%

0.65

Isoleucin 0.73 g

36%

0.73

Leucin 1.00 g

21%

1.00

Lysin 1.30 g

31%

1.30

Methionin 0.28 g

15%

0.28

Cystin 0.15 g

8%

0.15

Phenylalanin 0.62 g

14%

0.62

Tyrosin 0.37 g

8%

0.37

Valin 0.75 g

29%

0.75

Gesättigte Fettsäuren

Gesättigte Fettsäuren 0.85 g

Einfach ungesättigte Fettsäuren

Einfach ungesättigte Fettsäuren 0.64 g

Polyungesättigten Fettsäuren

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0.33 g

Sterole

Cholesterin 246.00 mg