Poumons de veau - composición, beneficios y daños
* refinar propiedades para obtener mejores resultados
por 100 g, % - de la ingesta diaria promedio de nutrientes
4%
97 kcal
Calories
23%
18 g
Protéine
0%
0 g
Glucides
2%
2 g
Gras (lipides)
Nutriments généraux
Eau 79.05 g
-
Calories 97.00 kcal
4%
Protéine 17.52 g
23%
Gras (lipides) 2.47 g
2%
Cendre 1.18 g
-
Glucides 0.00 g
0%
Fibres 0.00 g
-
Minéraux
Calcium, Ca 7.00 mg
0%
Fer, Fe 4.42 mg
44%
Magnésium, Mg 10.00 mg
2%
Phosphore, P 260.00 mg
37%
Potassium, K 208.00 mg
4%
Sodium, Na 82.00 mg
6%
Zinc, Zn 1.18 mg
10%
Cuivre, Cu 0.23 mg
25%
Manganèse, Mn 0.02 mg
0%
Sélénium, Se 18.50 mcg
33%
Vitamines (liposolubles)
Vitamine A 0.00 mcg
0%
Rétinol 0.00 mcg
0%
Vitamines (solubles dans l'eau)
Vitamine C, acide ascorbique total 36.50 mg
40%
Thiamine 0.04 mg
3%
Riboflavine 0.18 mg
13%
Niacine 3.16 mg
19%
Vitamine B-6 0.08 mg
6%
Acide folique 0.00 mcg
-
Folate, nourriture 9.50 mcg
2%
Folate, DFE 9.50 mcg
2%
Vitamine B-12 3.11 mcg
129%
Acides aminés
Tryptophane 0.14 g
17%
Thréonine 0.65 g
27%
Isoleucine 0.73 g
36%
Leucine 1.00 g
21%
Lysine 1.30 g
31%
Méthionine 0.28 g
15%
Cystine 0.15 g
8%
Phénylalanine 0.62 g
14%
Tyrosine 0.37 g
8%
Valine 0.75 g
29%
Les acides gras saturés
Acides gras saturés (AGS) 0.85 g
Acides gras monoinsaturés
Acides gras monoinsaturés (AGMI) 0.64 g
Acides gras polyinsaturés
Acides gras polyinsaturés (AGPI) 0.33 g
Stérols
Cholestérol 246.00 mg