Płuca cielęce - skład, korzyści i szkody
* udoskonal właściwości, aby uzyskać lepsze wyniki
na 100g, % - średniego dziennego spożycia składników odżywczych
4%
97 kcal
Kalorie
23%
18 g
Białko
0%
0 g
Węglowodan
2%
2 g
Tłuszcz (lipid)
Ogólne składniki odżywcze
Woda 79.05 g
-
Kalorie 97.00 kcal
4%
Białko 17.52 g
23%
Tłuszcz (lipid) 2.47 g
2%
Popiół 1.18 g
-
Węglowodan 0.00 g
0%
Błonnik 0.00 g
-
Minerały
Wapń, Ca 7.00 mg
0%
Żelazo, Fe 4.42 mg
44%
Magnez, Mg 10.00 mg
2%
Fosfor, P 260.00 mg
37%
Potas, K 208.00 mg
4%
Sód, Na 82.00 mg
6%
Cynk, Zn 1.18 mg
10%
Miedź, Cu 0.23 mg
25%
Mangan, Mn 0.02 mg
0%
Selen, Se 18.50 mcg
33%
Witaminy (rozpuszczalne w tłuszczach)
Witamina A 0.00 mcg
0%
Retinol 0.00 mcg
0%
Witaminy (rozpuszczalne w wodzie)
Witamina C, całkowity kwas askorbinowy 36.50 mg
40%
Tiamina 0.04 mg
3%
Ryboflawina 0.18 mg
13%
Niacyna 3.16 mg
19%
Witamina B-6 0.08 mg
6%
Kwas foliowy 0.00 mcg
-
Foliany, jedzenie 9.50 mcg
2%
Kwas foliowy, DFE 9.50 mcg
2%
Witamina B-12 3.11 mcg
129%
Aminokwasy
Tryptofan 0.14 g
17%
Treonina 0.65 g
27%
Izoleucyna 0.73 g
36%
Leucyna 1.00 g
21%
Lizyna 1.30 g
31%
Metionina 0.28 g
15%
Cystyna 0.15 g
8%
Fenyloalanina 0.62 g
14%
Tyrozyna 0.37 g
8%
Walina 0.75 g
29%
Nasycone kwasy tłuszczowe
Nasycone kwasy tłuszczowe (NKT) 0.85 g
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe (JNKT) 0.64 g
Wielonienasycone kwasy tłuszczowe
Wielonienasycone kwasy tłuszczowe (WNKT) 0.33 g
Sterole
Cholesterol 246.00 mg