Guirnalda de crisantemo - composición, beneficios y daños

Agua 92.13 g

4%

Calorías 21.33 kcal

0%

Proteína 2.21 g

2%

Grasa 0.25 g

0%

Ceniza 1.54 g

-

Carbohidratos 3.88 g

1%

Fibra 2.53 g

-

Azúcares 2.01 g

-

Calcio Ca 85.00 mg

8%

Hierro Fe 3.26 mg

32%

Magnesio Mg 22.67 mg

5%

Fósforo P 46.67 mg

6%

Potasio K 568.33 mg

12%

Sodio Na 153.33 mg

11%

Zinc Zn 0.37 mg

3%

Cobre Cu 0.13 mg

14%

Manganeso Mn 0.55 mg

23%

Selenio Se 0.30 mcg

0%

Vitamina A 124.67 mcg

13%

Retinol 0.00 mcg

0%

Beta-caroteno 1488.67 mcg

29%

Alfa-caroteno 0.00 mcg

0%

Beta-criptoxantina 8.00 mcg

-

Licopeno 0.00 mcg

-

Luteína y zeaxantina 3589.33 mcg

-

Vitamina E Alfa-tocoferol 2.50 mg

17%

Vitamina D Calciferol 0.00 mcg

0%

Vitamina K1 Filoquinona 211.80 mcg

176%

Vitamina C Ácido ascórbico 16.40 mg

18%

Vitamina B1 Tiamina 0.06 mg

4%

Vitamina B2 Riboflavina 0.15 mg

11%

Vitamina B3 Niacina 0.66 mg

4%

Vitamina B4 Colina 12.80 mg

2%

Vitamina B5 Ácido pantoténico 0.10 mg

2%

Vitamina B6 Piridoxina 0.14 mg

10%

Ácido fólico 0.00 mcg

-

Folato 92.33 mcg

23%

Vitamina B9 Folato DFE 92.33 mcg

23%

Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

0%

Ácidos grasos saturados 0.02 g

Ácido butírico 0.00 g

Ácido caproico 0.00 g

Ácido caprílico 0.00 g

Ácido cáprico 0.00 g

Ácido láurico 0.00 g

Ácido mirístico 0.00 g

Ácido palmítico 0.02 g

Ácido esteárico 0.00 g

Ácidos grasos monoinsaturados 0.00 g

Ácido hexadecénico 0.00 g

Ácido octadecenoico 0.00 g

Ácido gondoico Omega-9 0.00 g

Ácido erúcico Omega-9 0.00 g

Ácidos grasos poliinsaturados 0.04 g

Ácido octadecadienoico 0.03 g

Ácido octadecatrienoico 0.01 g

Ácido estearidónico Omega-3 0.00 g

Ácido eicosatetraenoico 0.00 g

Ácido eicosapentaenoico EPA Omega-3 0.00 g

Ácido docosapentaenoico DPA Omega-3 0.00 g

Ácido docosahexaenoico DHA Omega-3 0.00 g

Ácidos grasos trans 0.00 g

Colesterol 0.00 mg

Alcohol etílico 0.00 g

Cafeína 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg