Chrysanthemengirlande – Zusammensetzung, Nutzen und Schaden

Wasser 92.13 g

4%

Kalorien 21.33 kcal

0%

Eiweiß 2.21 g

2%

Fette 0.25 g

0%

Asche 1.54 g

-

Kohlenhydrate 3.88 g

1%

Ballaststoffe 2.53 g

-

Zucker 2.01 g

-

Kalzium Ca 85.00 mg

8%

Eisen Fe 3.26 mg

32%

Magnesium Mg 22.67 mg

5%

Phosphor P 46.67 mg

6%

Kalium K 568.33 mg

12%

Natrium Na 153.33 mg

11%

Zink Zn 0.37 mg

3%

Kupfer Cu 0.13 mg

14%

Mangan Mn 0.55 mg

23%

Selen Se 0.30 mcg

0%

Vitamin A 124.67 mcg

13%

Retinol 0.00 mcg

0%

Beta-Carotin 1488.67 mcg

29%

Alpha-Carotin 0.00 mcg

0%

Beta-Cryptoxanthin 8.00 mcg

-

Lycopin 0.00 mcg

-

Lutein und Zeaxanthin 3589.33 mcg

-

Vitamin E Alpha-Tocopherol 2.50 mg

17%

Vitamin D Calciferol 0.00 mcg

0%

Vitamin K1 Phyllochinon 211.80 mcg

176%

Vitamin C Ascorbinsäure 16.40 mg

18%

Vitamin B1 Thiamin 0.06 mg

4%

Vitamin B2 Riboflavin 0.15 mg

11%

Vitamin B3 Niacin 0.66 mg

4%

Vitamin B4 Cholin 12.80 mg

2%

Vitamin B5 Pantothensäure 0.10 mg

2%

Vitamin B6 Pyridoxin 0.14 mg

10%

Folsäure 0.00 mcg

-

Folate 92.33 mcg

23%

Vitamin B9 Folate DFE 92.33 mcg

23%

Vitamin B12 Cobalamin 0.00 mcg

0%

Gesättigte Fettsäuren 0.02 g

Butansäure 0.00 g

Capronsäure 0.00 g

Caprylsäure 0.00 g

Caprinsäure 0.00 g

Laurinsäure 0.00 g

Myristinsäure 0.00 g

Palmitinsäure 0.02 g

Stearinsäure 0.00 g

Einfach ungesättigte Fettsäuren 0.00 g

Hexadecensäure 0.00 g

Octadecensäure 0.00 g

Gondosäure Omega-9 0.00 g

Erucasäure Omega-9 0.00 g

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0.04 g

Octadecadiensäure 0.03 g

Octadecatriensäure 0.01 g

Stearidonsäure Omega-3 0.00 g

Eicosatetraensäure 0.00 g

Eicosapentaensäure EPA Omega-3 0.00 g

Docosapentaensäure DPA Omega-3 0.00 g

Docosahexaensäure DHA Omega-3 0.00 g

Transfette 0.00 g

Cholesterin 0.00 mg

Äthylalkohol 0.00 g

Koffein 0.00 mg

Theobromin 0.00 mg