🍏 Nutrionio
Conejo domesticado asado

Conejo domesticado asado - composición, beneficios y daños

por 100 g, % - de la ingesta diaria promedio de nutrientes

8%

197 kcal

Calorías

38%

29 g

Proteína

0%

0 g

Carbohidratos

9%

8 g

Grasa

Nutrientes generales

Agua 60.61 g

3%

60.61

Calorías 197.00 kcal

8%

197.00

Proteína 29.06 g

38%

29.06

Grasa 8.05 g

9%

8.05

Ceniza 1.04 g

-

-

Carbohidratos 0.00 g

0%

0.00

Fibra 0.00 g

-

-

Minerales

Calcio Ca 19.00 mg

1%

19.00

Hierro Fe 2.27 mg

22%

2.27

Magnesio Mg 21.00 mg

5%

21.00

Fósforo P 263.00 mg

37%

263.00

Potasio K 383.00 mg

8%

383.00

Sodio Na 47.00 mg

3%

47.00

Zinc Zn 2.27 mg

20%

2.27

Cobre Cu 0.19 mg

21%

0.19

Manganeso Mn 0.03 mg

1%

0.03

Selenio Se 38.50 mcg

70%

38.50

Vitaminas (liposolubles)

Vitamina A 0.00 mcg

0%

0.00

Retinol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitaminas (solubles en agua)

Vitamina C Ácido ascórbico 0.00 mg

0%

0.00

Vitamina B1 Tiamina 0.09 mg

7%

0.09

Vitamina B2 Riboflavina 0.21 mg

16%

0.21

Vitamina B3 Niacina 8.43 mg

52%

8.43

Vitamina B5 Ácido pantoténico 0.93 mg

18%

0.93

Vitamina B6 Piridoxina 0.47 mg

36%

0.47

Ácido fólico 0.00 mcg

-

-

Folato 11.00 mcg

2%

11.00

Vitamina B9 Folato DFE 11.00 mcg

2%

11.00

Vitamina B12 Cobalamina 8.30 mcg

345%

8.30

Aminoácidos

Triptófano 0.38 g

48%

0.38

Treonina 1.30 g

54%

1.30

Isoleucina 1.38 g

68%

1.38

Leucina 2.26 g

49%

2.26

Lisina 2.54 g

62%

2.54

Metionina 0.73 g

40%

0.73

Cistina 0.37 g

20%

0.37

Fenilalanina 1.19 g

27%

1.19

Tirosina 1.04 g

23%

1.04

Valina 1.48 g

59%

1.48

Arginina 1.80 g

29%

1.80

Histidina 0.82 g

38%

0.82

Alanina 1.75 g

26%

1.75

Ácido aspártico 2.84 g

23%

2.84

Ácido glutámico 4.66 g

34%

4.66

Glicina 1.58 g

45%

1.58

Prolina 1.42 g

31%

1.42

Serina 1.29 g

15%

1.29

Ácidos grasos saturados

Ácidos grasos saturados 2.40 g

Ácido mirístico 0.21 g

Ácido palmítico 1.81 g

Ácido esteárico 0.38 g

Ácidos grasos monoinsaturados

Ácidos grasos monoinsaturados 2.17 g

Ácido hexadecénico 0.26 g

Ácido octadecenoico 1.86 g

Ácidos grasos poliinsaturados

Ácidos grasos poliinsaturados 1.56 g

Ácido octadecadienoico 1.24 g

Ácido octadecatrienoico 0.32 g

Esteroles

Colesterol 82.00 mg