Ormeau - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages

Eau 67.33 g

3%

Calories 147.00 kcal

6%

Protéines 18.37 g

24%

Graisses 3.77 g

4%

Cendre 1.67 g

-

Glucides 8.53 g

2%

Fibre 0.00 g

-

Sucres 0.00 g

-

Calcium Ca 34.00 mg

3%

Fer Fe 3.50 mg

34%

Magnésium Mg 52.00 mg

13%

Phosphore P 203.50 mg

29%

Potassium K 267.00 mg

5%

Sodium Na 446.00 mg

34%

Zinc Zn 0.89 mg

8%

Cuivre Cu 0.21 mg

23%

Manganèse Mn 0.06 mg

2%

Sélénium Se 48.30 mcg

87%

Vitamine A 2.00 mcg

0%

Rétinol 2.00 mcg

0%

Bêta-carotène 0.00 mcg

0%

Alpha-carotène 0.00 mcg

0%

Bêta-cryptoxanthine 0.00 mcg

-

Lycopène 0.00 mcg

-

Lutéine et zéaxanthine 0.00 mcg

-

Vitamine E Alpha-tocophérol 4.00 mg

27%

Vitamine D Calciférol 0.00 mcg

0%

Vitamine D3 Cholécalciférol 0.00 mcg

0%

Vitamine K1 Phylloquinone 23.00 mcg

19%

Vitamine C Acide ascorbique 1.90 mg

2%

Vitamine B1 Thiamine 0.21 mg

17%

Vitamine B2 Riboflavine 0.12 mg

8%

Vitamine B3 Niacine 1.70 mg

10%

Vitamine B4 Choline 65.00 mg

13%

Vitamine B5 Acide pantothénique 2.94 mg

58%

Vitamine B6 Pyridoxine 0.15 mg

11%

Acide folique 4.50 mcg

-

Folate 5.00 mcg

1%

Vitamine B9 Folate DFE 12.50 mcg

3%

Vitamine B12 Cobalamine 0.71 mcg

29%

Tryptophane 0.21 g

26%

Thréonine 0.79 g

32%

Isoleucine 0.80 g

39%

Leucine 1.30 g

28%

Lysine 1.36 g

33%

Méthionine 0.41 g

22%

Cystine 0.24 g

13%

Phénylalanine 0.66 g

15%

Tyrosine 0.59 g

13%

Valine 0.80 g

32%

Arginine 1.33 g

21%

Histidine 0.35 g

16%

Alanine 1.10 g

16%

Acide aspartique 1.76 g

14%

Acide glutamique 2.57 g

18%

Glycine 1.14 g

32%

Proline 0.77 g

17%

Sérine 0.83 g

9%

Acides gras saturés 0.90 g

Acide butyrique 0.00 g

Acide caproïque 0.00 g

Acide caprylique 0.00 g

Acide caprique 0.00 g

Acide laurique 0.00 g

Acide myristique 0.04 g

Acide palmitique 0.53 g

Acide stéarique 0.33 g

Acides gras monoinsaturés 1.42 g

Acide hexadécénoïque 0.02 g

Acide octadécénoïque 1.40 g

Acide gondoïque oméga-9 0.00 g

Acide érucique oméga-9 0.00 g

Acides gras polyinsaturés 0.89 g

Acide octadécadiénoïque 0.74 g

Acide octadécatriénoïque 0.05 g

Acide stéaridonique oméga-3 0.01 g

Acide eicosatétraénoïque 0.00 g

Acide eicosapentaénoïque EPA oméga-3 0.05 g

Acide docosapentaénoïque DPA Oméga-3 0.04 g

Acide docosahexaénoïque DHA oméga-3 0.00 g

Cholestérol 89.50 mg

Alcool éthylique 0.00 g

Caféine 0.00 mg

Théobromine 0.00 mg