Abricot - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages

Eau 41.58 g

2%

Calories 203.00 kcal

8%

Protéines 3.23 g

4%

Graisses 0.51 g

0%

Cendre 2.47 g

-

Glucides 52.22 g

16%

Fibre 4.65 g

-

Sucres 31.34 g

-

Saccharose 6.88 g

-

Glucose 17.72 g

-

Fructose 6.71 g

-

Lactose 0.00 g

-

Maltose 0.03 g

-

Galactose 0.00 g

-

Amidon 0.35 g

-

Calcium Ca 43.00 mg

4%

Fer Fe 3.12 mg

31%

Magnésium Mg 35.00 mg

8%

Phosphore P 83.67 mg

11%

Potassium K 1090.33 mg

23%

Sodium Na 8.00 mg

0%

Zinc Zn 0.53 mg

4%

Cuivre Cu 0.33 mg

36%

Manganèse Mn 0.23 mg

9%

Sélénium Se 1.15 mcg

2%

Vitamine A 303.00 mcg

33%

Rétinol 0.00 mcg

0%

Bêta-carotène 1628.50 mcg

32%

Alpha-carotène 9.50 mcg

0%

Bêta-cryptoxanthine 52.00 mcg

-

Lycopène 0.00 mcg

-

Lutéine et zéaxanthine 44.50 mcg

-

Vitamine E Alpha-tocophérol 2.61 mg

17%

Vitamine D Calciférol 0.00 mcg

0%

Vitamine K1 Phylloquinone 3.20 mcg

2%

Vitamine C Acide ascorbique 6.83 mg

7%

Vitamine B1 Thiamine 0.03 mg

2%

Vitamine B2 Riboflavine 0.09 mg

6%

Vitamine B3 Niacine 2.26 mg

14%

Vitamine B4 Choline 8.35 mg

1%

Vitamine B5 Acide pantothénique 0.61 mg

12%

Vitamine B6 Pyridoxine 0.24 mg

18%

Acide folique 0.00 mcg

-

Folate 7.67 mcg

1%

Vitamine B9 Folate DFE 7.67 mcg

1%

Vitamine B12 Cobalamine 0.00 mcg

0%

Bétaïne 0.30 mg

-

Tryptophane 0.04 g

4%

Thréonine 0.10 g

4%

Isoleucine 0.09 g

4%

Leucine 0.16 g

3%

Lysine 0.17 g

4%

Méthionine 0.02 g

0%

Cystine 0.01 g

0%

Phénylalanine 0.11 g

2%

Tyrosine 0.06 g

1%

Valine 0.10 g

4%

Arginine 0.10 g

1%

Histidine 0.05 g

2%

Alanine 0.14 g

2%

Acide aspartique 0.79 g

6%

Acide glutamique 0.28 g

2%

Glycine 0.09 g

2%

Proline 0.40 g

9%

Sérine 0.15 g

1%

Acides gras saturés 0.03 g

Acide butyrique 0.00 g

Acide caproïque 0.00 g

Acide caprylique 0.00 g

Acide caprique 0.00 g

Acide laurique 0.00 g

Acide myristique 0.00 g

Acide pentadécylique 0.00 g

Acide palmitique 0.03 g

Acide margarique 0.00 g

Acide stéarique 0.00 g

Acide arachidique 0.00 g

Acide béhénique 0.00 g

Acide lignocérique 0.00 g

Acides gras monoinsaturés 0.17 g

Acide myristoléique oméga-5 0.00 g

Acide hexadécénoïque 0.00 g

Acide octadécénoïque 0.17 g

Acide gondoïque oméga-9 0.00 g

Acide érucique oméga-9 0.00 g

Acides gras polyinsaturés 0.09 g

Acide octadécadiénoïque 0.09 g

Acide octadécatriénoïque 0.00 g

Acide stéaridonique oméga-3 0.00 g

Acide eicosatétraénoïque 0.00 g

Acide eicosapentaénoïque EPA oméga-3 0.00 g

Acide docosapentaénoïque DPA Oméga-3 0.00 g

Acide docosahexaénoïque DHA oméga-3 0.00 g

Acides gras trans 0.00 g

Cholestérol 0.00 mg

Phytostérols 18.00 mg

Alcool éthylique 0.00 g

Caféine 0.00 mg

Théobromine 0.00 mg