Fromage à la crème sans gras - composición, beneficios y daños

Eau 71.87 g

-

Calories 105.00 kcal

4%

Protéine 15.69 g

20%

Gras (lipides) 1.00 g

1%

Cendre 3.77 g

-

Glucides 7.66 g

2%

Fibres 0.00 g

-

Sucres 5.48 g

-

Saccharose 0.64 g

-

Glucose (dextrose) 0.00 g

-

Fructose 0.00 g

-

Lactose 4.84 g

-

Maltose 0.00 g

-

Galactose 0.00 g

-

Amidon 1.05 g

-

Calcium, Ca 351.00 mg

35%

Fer, Fe 0.19 mg

1%

Magnésium, Mg 22.00 mg

5%

Phosphore, P 523.00 mg

74%

Potassium, K 278.00 mg

5%

Sodium, Na 702.00 mg

54%

Zinc, Zn 1.50 mg

13%

Cuivre, Cu 0.04 mg

3%

Manganèse, Mn 0.02 mg

0%

Sélénium, Se 4.90 mcg

8%

Vitamine A 11.00 mcg

1%

Rétinol 10.00 mcg

1%

Carotène, bêta 11.00 mcg

0%

Carotène, alpha 0.00 mcg

0%

Cryptoxanthine, bêta 0.00 mcg

-

Lycopène 0.00 mcg

-

Lutéine + zéaxanthine 0.00 mcg

-

Vitamine E (alpha-tocophérol) 0.02 mg

0%

Vitamine D (D2 + D3) 0.00 mcg

0%

Vitamine K (phylloquinone) 0.20 mcg

0%

Vitamine K (ménaquinone-4) 0.10 mcg

0%

Vitamine C, acide ascorbique total 0.00 mg

0%

Thiamine 0.04 mg

3%

Riboflavine 0.27 mg

20%

Niacine 0.23 mg

1%

Acide pantothénique 0.84 mg

16%

Vitamine B-6 0.05 mg

3%

Acide folique 0.00 mcg

-

Folate, nourriture 35.00 mcg

8%

Folate, DFE 35.00 mcg

8%

Choline, totale 65.20 mg

13%

Vitamine B-12 0.95 mcg

39%

Tryptophane 0.18 g

22%

Thréonine 0.62 g

25%

Isoleucine 0.86 g

42%

Leucine 1.74 g

37%

Lysine 1.50 g

36%

Méthionine 0.51 g

28%

Cystine 0.11 g

6%

Phénylalanine 0.77 g

17%

Tyrosine 0.80 g

18%

Valine 1.05 g

41%

Arginine 0.62 g

10%

Histidine 0.46 g

22%

Alanine 0.49 g

7%

L'acide aspartique 1.36 g

11%

Acide glutamique 3.45 g

25%

Glycine 0.37 g

10%

Proline 1.76 g

39%

Sérine 0.99 g

11%

Hydroxyproline 0.03 g

-

Acides gras saturés (AGS) 0.64 g

Acide butyrique, AGS 4:0 0.06 g

Acide caproïque, AGS 6:0 0.03 g

Acide caprylique, AGS 8:0 0.04 g

Acide caprique, AGS 10:0 0.04 g

Acide laurique, AGS 12:0 0.03 g

Acide myristique, AGS 14:0 0.08 g

Acide pentadécylique, AGS 15:0 0.01 g

Acide palmitique, AGS 16:0 0.24 g

Acide margarique, AGS 17:0 0.01 g

Acide stéarique, AGS 18:0 0.12 g

Acide arachidique, AGS 20:0 0.00 g

Acide béhénique, AGS 22:0 0.00 g

Acides gras monoinsaturés (AGMI) 0.25 g

Acide myristoléique, AGMI 14:1 0.01 g

AGMI 15:1 0.00 g

Acide palmitoléique, AGMI 16:1, ω−7 0.01 g

Acide margarolique, AGMI 17:1 0.00 g

Acide oléique, AGMI 18:1, ω−9 0.23 g

Acide eicosénoïque, AGMI 20:1 0.00 g

Acide érucique, AGMI 22:1, ω−9 0.00 g

Acides gras polyinsaturés (AGPI) 0.06 g

Acide linoléique, AGPI 18:2, ω-6 0.04 g

Acide linolénique, AGPI 18:3 0.01 g

Acide alpha-linolénique, AGPI 18:3 n-3 c,c,c (ALA) 0.01 g

Acide gamma-linolénique, AGPI 18:3 n-6 c,c,c 0.00 g

Acide stéaridonique, AGPI 18:4, ω-3 0.00 g

AGPI 20:2 n-6 c,c 0.00 g

AGPI 20:3 0.00 g

Acide arachidonique, AGPI 20:4, ω-6 0.00 g

AGPI 2:5 n-3 (EPA) 0.00 g

Acide docosapentaénoïque, AGPI 22:5 n-3 (DPA), ω-3 0.00 g

Acide docosahexaénoïque, AGPI 22:6 n-3 (DHA), ω-3 0.00 g

Cholestérol 12.00 mg

Alcool, éthyle 0.00 g

Caféine 0.00 mg

Théobromine 0.00 mg