Côte d'agneau crue - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages

Eau 50.80 g

2%

Calories 372.00 kcal

16%

Protéines 14.52 g

19%

Graisses 34.39 g

40%

Cendre 0.74 g

-

Glucides 0.00 g

0%

Fibre 0.00 g

-

Calcium Ca 15.00 mg

1%

Fer Fe 1.39 mg

13%

Magnésium Mg 18.00 mg

4%

Phosphore P 137.00 mg

19%

Potassium K 190.00 mg

4%

Sodium Na 56.00 mg

4%

Zinc Zn 2.71 mg

24%

Cuivre Cu 0.09 mg

9%

Manganèse Mn 0.02 mg

0%

Sélénium Se 16.80 mcg

30%

Vitamine A 0.00 mcg

0%

Rétinol 0.00 mcg

0%

Vitamine E Alpha-tocophérol 0.18 mg

1%

Vitamine C Acide ascorbique 0.00 mg

0%

Vitamine B1 Thiamine 0.10 mg

8%

Vitamine B2 Riboflavine 0.19 mg

14%

Vitamine B3 Niacine 6.09 mg

38%

Vitamine B5 Acide pantothénique 0.62 mg

12%

Vitamine B6 Pyridoxine 0.11 mg

8%

Acide folique 0.00 mcg

-

Folate 14.00 mcg

3%

Vitamine B9 Folate DFE 14.00 mcg

3%

Vitamine B12 Cobalamine 2.09 mcg

87%

Tryptophane 0.17 g

21%

Thréonine 0.62 g

25%

Isoleucine 0.70 g

35%

Leucine 1.13 g

24%

Lysine 1.28 g

31%

Méthionine 0.37 g

20%

Cystine 0.17 g

9%

Phénylalanine 0.59 g

13%

Tyrosine 0.49 g

11%

Valine 0.78 g

31%

Arginine 0.86 g

14%

Histidine 0.46 g

21%

Alanine 0.87 g

13%

Acide aspartique 1.28 g

10%

Acide glutamique 2.11 g

15%

Glycine 0.71 g

20%

Proline 0.61 g

13%

Sérine 0.54 g

6%

Acides gras saturés 15.16 g

Acide caprique 0.09 g

Acide laurique 0.15 g

Acide myristique 1.40 g

Acide palmitique 7.60 g

Acide stéarique 4.77 g

Acides gras monoinsaturés 14.13 g

Acide hexadécénoïque 1.00 g

Acide octadécénoïque 12.68 g

Acides gras polyinsaturés 2.69 g

Acide octadécadiénoïque 1.97 g

Acide octadécatriénoïque 0.62 g

Acide eicosatétraénoïque 0.10 g

Cholestérol 76.00 mg