Côte d'agneau - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages

Eau 48.58 g

2%

Calories 364.00 kcal

15%

Protéines 19.26 g

25%

Graisses 31.27 g

37%

Cendre 0.94 g

-

Glucides 0.00 g

0%

Fibre 0.00 g

-

Sucres 0.00 g

-

Calcium Ca 18.67 mg

1%

Fer Fe 1.62 mg

16%

Magnésium Mg 20.33 mg

5%

Phosphore P 160.33 mg

22%

Potassium K 243.67 mg

5%

Sodium Na 68.33 mg

5%

Zinc Zn 3.40 mg

30%

Cuivre Cu 0.11 mg

12%

Manganèse Mn 0.02 mg

0%

Sélénium Se 20.83 mcg

37%

Vitamine A 0.00 mcg

0%

Rétinol 0.00 mcg

0%

Bêta-carotène 0.00 mcg

0%

Alpha-carotène 0.00 mcg

0%

Bêta-cryptoxanthine 0.00 mcg

-

Lycopène 0.00 mcg

-

Lutéine et zéaxanthine 0.00 mcg

-

Vitamine E Alpha-tocophérol 0.13 mg

0%

Vitamine D Calciférol 0.10 mcg

0%

Vitamine D3 Cholécalciférol 0.10 mcg

0%

Vitamine K1 Phylloquinone 5.30 mcg

4%

Vitamine C Acide ascorbique 0.00 mg

0%

Vitamine B1 Thiamine 0.09 mg

7%

Vitamine B2 Riboflavine 0.21 mg

15%

Vitamine B3 Niacine 6.61 mg

41%

Vitamine B4 Choline 86.40 mg

17%

Vitamine B5 Acide pantothénique 0.62 mg

12%

Vitamine B6 Pyridoxine 0.11 mg

8%

Acide folique 0.00 mcg

-

Folate 14.33 mcg

3%

Vitamine B9 Folate DFE 14.33 mcg

3%

Vitamine B12 Cobalamine 2.29 mcg

95%

Bétaïne 11.30 mg

-

Tryptophane 0.23 g

28%

Thréonine 0.82 g

34%

Isoleucine 0.93 g

46%

Leucine 1.50 g

32%

Lysine 1.70 g

41%

Méthionine 0.49 g

27%

Cystine 0.23 g

12%

Phénylalanine 0.78 g

17%

Tyrosine 0.65 g

14%

Valine 1.04 g

41%

Arginine 1.14 g

18%

Histidine 0.61 g

29%

Alanine 1.16 g

17%

Acide aspartique 1.70 g

13%

Acide glutamique 2.79 g

20%

Glycine 0.94 g

26%

Proline 0.81 g

17%

Sérine 0.72 g

8%

Acides gras saturés 13.54 g

Acide butyrique 0.00 g

Acide caproïque 0.00 g

Acide caprylique 0.00 g

Acide caprique 0.08 g

Acide laurique 0.13 g

Acide myristique 1.24 g

Acide palmitique 6.83 g

Acide stéarique 4.29 g

Acides gras monoinsaturés 12.92 g

Acide hexadécénoïque 0.91 g

Acide octadécénoïque 11.63 g

Acide gondoïque oméga-9 0.00 g

Acide érucique oméga-9 0.00 g

Acides gras polyinsaturés 2.41 g

Acide octadécadiénoïque 1.78 g

Acide octadécatriénoïque 0.53 g

Acide stéaridonique oméga-3 0.00 g

Acide eicosatétraénoïque 0.10 g

Acide eicosapentaénoïque EPA oméga-3 0.00 g

Acide docosapentaénoïque DPA Oméga-3 0.00 g

Acide docosahexaénoïque DHA oméga-3 0.00 g

Cholestérol 90.67 mg

Alcool éthylique 0.00 g

Caféine 0.00 mg

Théobromine 0.00 mg