Élan - composición, beneficios y daños

Eau 71.69 g

-

Calories 118.00 kcal

5%

Protéine 25.76 g

34%

Gras (lipides) 0.86 g

1%

Cendre 1.31 g

-

Glucides 0.00 g

0%

Fibres 0.00 g

-

Sucres 0.00 g

-

Calcium, Ca 5.50 mg

0%

Fer, Fe 3.72 mg

37%

Magnésium, Mg 23.50 mg

5%

Phosphore, P 167.00 mg

23%

Potassium, K 325.50 mg

6%

Sodium, Na 67.00 mg

5%

Zinc, Zn 3.24 mg

29%

Cuivre, Cu 0.07 mg

8%

Manganèse, Mn 0.01 mg

0%

Sélénium, Se 11.20 mcg

20%

Vitamine A 0.00 mcg

0%

Rétinol 0.00 mcg

0%

Carotène, bêta 0.00 mcg

0%

Carotène, alpha 0.00 mcg

0%

Cryptoxanthine, bêta 0.00 mcg

-

Lycopène 0.00 mcg

-

Lutéine + zéaxanthine 0.00 mcg

-

Vitamine E (alpha-tocophérol) 0.20 mg

1%

Vitamine D (D2 + D3) 0.00 mcg

0%

Vitamine D3 (cholécalciférol) 0.00 mcg

0%

Vitamine K (phylloquinone) 1.20 mcg

1%

Vitamine C, acide ascorbique total 4.50 mg

5%

Thiamine 0.06 mg

4%

Riboflavine 0.31 mg

23%

Niacine 5.13 mg

32%

Vitamine B-6 0.37 mg

28%

Acide folique 0.00 mcg

-

Folate, nourriture 4.00 mcg

1%

Folate, DFE 4.00 mcg

1%

Choline, totale 115.40 mg

23%

Vitamine B-12 6.31 mcg

262%

Bétaïne 15.20 mg

-

Thréonine 1.18 g

49%

Isoleucine 1.24 g

61%

Leucine 2.27 g

49%

Lysine 2.34 g

56%

Méthionine 0.66 g

36%

Phénylalanine 1.11 g

25%

Tyrosine 0.95 g

21%

Valine 1.40 g

56%

Arginine 1.67 g

27%

Histidine 0.87 g

41%

Alanine 1.48 g

22%

L'acide aspartique 2.42 g

19%

Acide glutamique 4.17 g

30%

Glycine 1.13 g

32%

Proline 1.05 g

23%

Sérine 0.92 g

11%

Acides gras saturés (AGS) 0.26 g

Acide butyrique, AGS 4:0 0.00 g

Acide caproïque, AGS 6:0 0.00 g

Acide caprylique, AGS 8:0 0.00 g

Acide caprique, AGS 10:0 0.00 g

Acide laurique, AGS 12:0 0.00 g

Acide myristique, AGS 14:0 0.00 g

Acide palmitique, AGS 16:0 0.11 g

Acide stéarique, AGS 18:0 0.15 g

Acides gras monoinsaturés (AGMI) 0.18 g

Acide palmitoléique, AGMI 16:1, ω−7 0.01 g

Acide oléique, AGMI 18:1, ω−9 0.16 g

Acide eicosénoïque, AGMI 20:1 0.00 g

Acide érucique, AGMI 22:1, ω−9 0.00 g

Acides gras polyinsaturés (AGPI) 0.28 g

Acide linoléique, AGPI 18:2, ω-6 0.17 g

Acide linolénique, AGPI 18:3 0.03 g

Acide stéaridonique, AGPI 18:4, ω-3 0.00 g

Acide arachidonique, AGPI 20:4, ω-6 0.08 g

AGPI 2:5 n-3 (EPA) 0.00 g

Acide docosapentaénoïque, AGPI 22:5 n-3 (DPA), ω-3 0.00 g

Acide docosahexaénoïque, AGPI 22:6 n-3 (DHA), ω-3 0.00 g

Cholestérol 68.50 mg

Alcool, éthyle 0.00 g

Caféine 0.00 mg

Théobromine 0.00 mg