Poivre piment fort vert cru - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages

Eau 87.74 g

4%

Calories 40.00 kcal

1%

Protéines 2.00 g

2%

Graisses 0.20 g

0%

Cendre 0.60 g

-

Glucides 9.46 g

3%

Fibre 1.50 g

-

Sucres 5.10 g

-

Calcium Ca 18.00 mg

1%

Fer Fe 1.20 mg

12%

Magnésium Mg 25.00 mg

6%

Phosphore P 46.00 mg

6%

Potassium K 340.00 mg

7%

Sodium Na 7.00 mg

0%

Zinc Zn 0.30 mg

2%

Cuivre Cu 0.17 mg

19%

Manganèse Mn 0.24 mg

10%

Sélénium Se 0.50 mcg

0%

Vitamine A 59.00 mcg

6%

Rétinol 0.00 mcg

0%

Bêta-carotène 671.00 mcg

13%

Alpha-carotène 23.00 mcg

0%

Bêta-cryptoxanthine 50.00 mcg

-

Lycopène 0.00 mcg

-

Lutéine et zéaxanthine 725.00 mcg

-

Vitamine E Alpha-tocophérol 0.69 mg

4%

Vitamine D Calciférol 0.00 mcg

0%

Vitamine K1 Phylloquinone 14.30 mcg

11%

Vitamine C Acide ascorbique 242.50 mg

269%

Vitamine B1 Thiamine 0.09 mg

7%

Vitamine B2 Riboflavine 0.09 mg

6%

Vitamine B3 Niacine 0.95 mg

5%

Vitamine B4 Choline 11.10 mg

2%

Vitamine B5 Acide pantothénique 0.06 mg

1%

Vitamine B6 Pyridoxine 0.28 mg

21%

Acide folique 0.00 mcg

-

Folate 23.00 mcg

5%

Vitamine B9 Folate DFE 23.00 mcg

5%

Vitamine B12 Cobalamine 0.00 mcg

0%

Tryptophane 0.03 g

3%

Thréonine 0.07 g

3%

Isoleucine 0.07 g

3%

Leucine 0.11 g

2%

Lysine 0.09 g

2%

Méthionine 0.02 g

1%

Cystine 0.04 g

2%

Phénylalanine 0.06 g

1%

Tyrosine 0.04 g

0%

Valine 0.08 g

3%

Arginine 0.10 g

1%

Histidine 0.04 g

1%

Alanine 0.08 g

1%

Acide aspartique 0.29 g

2%

Acide glutamique 0.26 g

1%

Glycine 0.07 g

2%

Proline 0.09 g

1%

Sérine 0.08 g

0%

Acides gras saturés 0.02 g

Acide butyrique 0.00 g

Acide caproïque 0.00 g

Acide caprylique 0.00 g

Acide caprique 0.00 g

Acide laurique 0.00 g

Acide myristique 0.00 g

Acide palmitique 0.02 g

Acide stéarique 0.00 g

Acides gras monoinsaturés 0.01 g

Acide hexadécénoïque 0.00 g

Acide octadécénoïque 0.01 g

Acide gondoïque oméga-9 0.00 g

Acide érucique oméga-9 0.00 g

Acides gras polyinsaturés 0.11 g

Acide octadécadiénoïque 0.10 g

Acide octadécatriénoïque 0.01 g

Acide stéaridonique oméga-3 0.00 g

Acide eicosatétraénoïque 0.00 g

Acide eicosapentaénoïque EPA oméga-3 0.00 g

Acide docosapentaénoïque DPA Oméga-3 0.00 g

Acide docosahexaénoïque DHA oméga-3 0.00 g

Acides gras trans 0.00 g

Cholestérol 0.00 mg

Alcool éthylique 0.00 g

Caféine 0.00 mg

Théobromine 0.00 mg