Dinde hachée - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages

Eau 67.22 g

3%

Calories 175.50 kcal

7%

Protéines 23.52 g

31%

Graisses 9.03 g

10%

Cendre 1.13 g

-

Glucides 0.00 g

0%

Fibre 0.00 g

-

Sucres 0.00 g

-

Calcium Ca 23.50 mg

2%

Fer Fe 1.31 mg

13%

Magnésium Mg 26.50 mg

6%

Phosphore P 227.00 mg

32%

Potassium K 265.50 mg

5%

Sodium Na 68.00 mg

5%

Zinc Zn 2.73 mg

24%

Cuivre Cu 0.12 mg

13%

Manganèse Mn 0.01 mg

0%

Sélénium Se 26.50 mcg

48%

Vitamine A 22.00 mcg

2%

Rétinol 22.00 mcg

2%

Bêta-carotène 0.00 mcg

0%

Alpha-carotène 0.00 mcg

0%

Bêta-cryptoxanthine 0.00 mcg

-

Lycopène 0.00 mcg

-

Lutéine et zéaxanthine 0.00 mcg

-

Vitamine E Alpha-tocophérol 0.10 mg

0%

Vitamine D Calciférol 0.30 mcg

2%

Vitamine D3 Cholécalciférol 0.20 mcg

1%

Vitamine K1 Phylloquinone 0.00 mcg

0%

Vitamine C Acide ascorbique 0.00 mg

0%

Vitamine B1 Thiamine 0.07 mg

5%

Vitamine B2 Riboflavine 0.18 mg

14%

Vitamine B3 Niacine 7.73 mg

48%

Vitamine B4 Choline 64.50 mg

12%

Vitamine B5 Acide pantothénique 1.09 mg

21%

Vitamine B6 Pyridoxine 0.60 mg

46%

Acide folique 0.00 mcg

-

Folate 7.00 mcg

1%

Vitamine B9 Folate DFE 7.00 mcg

1%

Vitamine B12 Cobalamine 1.17 mcg

48%

Bétaïne 8.35 mg

-

Tryptophane 0.27 g

33%

Thréonine 1.08 g

44%

Isoleucine 1.05 g

52%

Leucine 1.94 g

42%

Lysine 2.10 g

51%

Méthionine 0.69 g

38%

Cystine 0.25 g

13%

Phénylalanine 0.92 g

20%

Tyrosine 0.83 g

18%

Valine 1.09 g

43%

Arginine 1.71 g

28%

Histidine 0.70 g

33%

Alanine 1.46 g

22%

Acide aspartique 2.27 g

18%

Acide glutamique 3.14 g

23%

Glycine 1.29 g

36%

Proline 1.04 g

23%

Sérine 1.00 g

12%

Hydroxyproline 0.20 g

-

Acides gras saturés 2.35 g

Acide butyrique 0.00 g

Acide caproïque 0.00 g

Acide caprylique 0.00 g

Acide caprique 0.00 g

Acide laurique 0.01 g

Acide myristique 0.08 g

Acide pentadécylique 0.01 g

Acide palmitique 1.56 g

Acide margarique 0.02 g

Acide stéarique 0.64 g

Acide arachidique 0.01 g

Acide béhénique 0.00 g

Acide lignocérique 0.00 g

Acides gras monoinsaturés 3.05 g

Acide myristoléique oméga-5 0.01 g

Acide pentadécanoïque 0.00 g

Acide hexadécénoïque 0.26 g

Acide palmitoléique oméga-7 0.26 g

Acide margarolique 0.02 g

Acide octadécénoïque 2.71 g

Acide oléique oméga-9 2.63 g

Acide gondoïque oméga-9 0.03 g

Acide érucique oméga-9 0.00 g

Acide docosénoïque 0.00 g

Acide nervonique Oméga-9 0.01 g

Acides gras polyinsaturés 2.56 g

Acide octadécadiénoïque 2.24 g

Acide linoléique Oméga-6 2.20 g

Acide linoléique conjugué CLA Omega-6 0.02 g

Acide octadécatriénoïque 0.13 g

Acide alpha-linolénique ALA Oméga-3 0.12 g

Acide gamma-linolénique GLA Oméga-6 0.01 g

Acide stéaridonique oméga-3 0.00 g

Acide eicosadienoïque oméga-6 0.02 g

Acide eicosatriénoïque 0.01 g

Acide eicosatriénoïque oméga-3 0.00 g

Acide eicosatriénoïque oméga-6 0.01 g

Acide eicosatétraénoïque 0.11 g

Acide eicosapentaénoïque EPA oméga-3 0.01 g

Acide adrénique Oméga-6 0.02 g

Acide docosapentaénoïque DPA Oméga-3 0.01 g

Acide docosahexaénoïque DHA oméga-3 0.01 g

Acides gras trans 0.12 g

Acides gras trans-monoénoïques 0.09 g

Acide palmitélaïdique 0.01 g

Acide élaïdique 0.08 g

Acide brassidique 0.00 g

Acide octadécadiénoïque trans 0.03 g

Acides gras trans-polyénoïques 0.03 g

Cholestérol 81.00 mg

Alcool éthylique 0.00 g

Caféine 0.00 mg

Théobromine 0.00 mg