Bottatrice - composizione, benefici e danni

Acqua 76.34 g

3%

Calorie 102.50 kcal

4%

Proteine 22.04 g

29%

Grassi 0.93 g

1%

Cenere 1.33 g

-

Carboidrati 0.00 g

0%

Fibra alimentare 0.00 g

-

Calcio Ca 57.00 mg

5%

Ferro Fe 1.03 mg

10%

Magnesio Mg 36.50 mg

9%

Fosforo P 228.00 mg

32%

Potassio K 461.00 mg

9%

Sodio Na 110.50 mg

8%

Zinco Zn 0.87 mg

7%

Rame Cu 0.23 mg

25%

Manganese Mn 0.80 mg

34%

Selenio Se 14.40 mcg

26%

Vitamina A 5.00 mcg

0%

Retinolo 5.00 mcg

0%

Vitamina C Acido ascorbico 0.00 mg

0%

Vitamina B1 Tiamina 0.40 mg

33%

Vitamina B2 Riboflavina 0.16 mg

12%

Vitamina B3 Niacina 1.80 mg

11%

Vitamina B5 Acido pantotenico 0.16 mg

3%

Vitamina B6 Piridossina 0.32 mg

24%

Acido folico 0.00 mcg

-

Folato 1.00 mcg

0%

Vitamina B9 Folato DFE 1.00 mcg

0%

Vitamina B12 Cobalamina 0.86 mcg

35%

Triptofano 0.25 g

30%

Treonina 0.97 g

40%

Isoleucina 1.02 g

50%

Leucina 1.79 g

38%

Lisina 2.02 g

49%

Metionina 0.65 g

36%

Cistina 0.24 g

13%

Fenilalanina 0.86 g

19%

Tirosina 0.74 g

16%

Valina 1.14 g

45%

Arginina 1.32 g

21%

Istidina 0.65 g

30%

Alanina 1.33 g

20%

Acido aspartico 2.26 g

18%

Acido glutammico 3.29 g

24%

Glicina 1.06 g

30%

Prolina 0.78 g

17%

Serina 0.90 g

10%

Acidi grassi saturi 0.19 g

Acido miristico 0.01 g

Acido palmitico 0.14 g

Acido stearico 0.04 g

Acidi grassi monoinsaturi 0.15 g

Acido esadecenoico 0.03 g

Acido ottadecenoico 0.11 g

Acido gondoico Omega-9 0.01 g

Acido erucico Omega-9 0.00 g

Acidi grassi polinsaturi 0.34 g

Acido ottadecadienoico 0.01 g

Acido eicosatetraenoico 0.11 g

Acido eicosapentaenoico EPA Omega-3 0.08 g

Acido docosapentaenoico DPA Omega-3 0.03 g

Acido docosaesaenoico DHA Omega-3 0.11 g

Colesterolo 68.50 mg