Noci di ginkgo in scatola - composizione, benefici e danni
per 100 g, % - dellapporto nutritivo medio giornaliero
4%
111 kcal
Calorie
3%
2 g
Proteine
7%
22 g
Carboidrati
1%
2 g
Grassi
Nutrienti generali
Acqua 72.95 g
3%
Calorie 111.00 kcal
4%
Proteine 2.29 g
3%
Grassi 1.62 g
1%
Cenere 1.04 g
-
Carboidrati 22.10 g
7%
Fibra alimentare 9.30 g
-
Minerali
Calcio Ca 4.00 mg
0%
Ferro Fe 0.29 mg
2%
Magnesio Mg 16.00 mg
4%
Fosforo P 54.00 mg
7%
Potassio K 180.00 mg
3%
Sodio Na 307.00 mg
23%
Zinco Zn 0.21 mg
1%
Rame Cu 0.17 mg
18%
Manganese Mn 0.07 mg
2%
Selenio Se 0.50 mcg
0%
Vitamine (liposolubili)
Vitamina A 17.00 mcg
1%
Retinolo 0.00 mcg
0%
Vitamina D Calciferolo 0.00 mcg
0%
Vitamine (solubili in acqua)
Vitamina C Acido ascorbico 9.10 mg
10%
Vitamina B1 Tiamina 0.13 mg
11%
Vitamina B2 Riboflavina 0.05 mg
4%
Vitamina B3 Niacina 3.62 mg
22%
Vitamina B5 Acido pantotenico 0.10 mg
1%
Vitamina B6 Piridossina 0.20 mg
15%
Acido folico 0.00 mcg
-
Folato 33.00 mcg
8%
Vitamina B9 Folato DFE 33.00 mcg
8%
Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg
0%
Aminoacidi
Triptofano 0.04 g
4%
Treonina 0.14 g
5%
Isoleucina 0.11 g
5%
Leucina 0.17 g
3%
Lisina 0.11 g
2%
Metionina 0.03 g
1%
Cistina 0.01 g
0%
Fenilalanina 0.09 g
2%
Tirosina 0.03 g
0%
Valina 0.15 g
6%
Arginina 0.22 g
3%
Istidina 0.05 g
2%
Alanina 0.13 g
1%
Acido aspartico 0.29 g
2%
Acido glutammico 0.44 g
3%
Glicina 0.12 g
3%
Prolina 0.18 g
4%
Serina 0.15 g
1%
Acidi grassi saturi
Acidi grassi saturi 0.31 g
Acido butirrico 0.00 g
Acido caproico 0.00 g
Acido caprilico 0.00 g
Acido caprico 0.00 g
Acido laurico 0.00 g
Acido miristico 0.01 g
Acido palmitico 0.28 g
Acido stearico 0.02 g
Acidi grassi monoinsaturi
Acidi grassi monoinsaturi 0.60 g
Acido esadecenoico 0.08 g
Acido ottadecenoico 0.50 g
Acido gondoico Omega-9 0.01 g
Acido erucico Omega-9 0.00 g
Acidi grassi polinsaturi
Acidi grassi polinsaturi 0.60 g
Acido ottadecadienoico 0.56 g
Acido ottadecatrienoico 0.02 g
Acido stearidonico Omega-3 0.00 g
Acido eicosatetraenoico 0.00 g
Acido eicosapentaenoico EPA Omega-3 0.00 g
Acido docosapentaenoico DPA Omega-3 0.00 g
Acido docosaesaenoico DHA Omega-3 0.00 g
Steroli
Colesterolo 0.00 mg
Altro
Alcol etilico 0.00 g
Caffeina 0.00 mg
Teobromina 0.00 mg