Noci di ginkgo - composizione, benefici e danni

Acqua 46.85 g

2%

Calorie 213.67 kcal

9%

Proteine 5.65 g

7%

Grassi 1.77 g

2%

Cenere 1.68 g

-

Carboidrati 44.05 g

14%

Fibra alimentare 9.30 g

-

Calcio Ca 8.67 mg

0%

Ferro Fe 0.96 mg

9%

Magnesio Mg 32.00 mg

8%

Fosforo P 149.00 mg

21%

Potassio K 562.67 mg

11%

Sodio Na 109.00 mg

8%

Zinco Zn 0.41 mg

3%

Rame Cu 0.33 mg

36%

Manganese Mn 0.13 mg

5%

Selenio Se 0.50 mcg

0%

Vitamina A 33.33 mcg

3%

Retinolo 0.00 mcg

0%

Vitamina D Calciferolo 0.00 mcg

0%

Vitamina C Acido ascorbico 17.80 mg

19%

Vitamina B1 Tiamina 0.26 mg

21%

Vitamina B2 Riboflavina 0.11 mg

8%

Vitamina B3 Niacina 7.12 mg

44%

Vitamina B5 Acido pantotenico 0.53 mg

10%

Vitamina B6 Piridossina 0.39 mg

29%

Acido folico 0.00 mcg

-

Folato 64.33 mcg

16%

Vitamina B9 Folato DFE 64.33 mcg

16%

Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

0%

Triptofano 0.09 g

11%

Treonina 0.35 g

14%

Isoleucina 0.27 g

13%

Leucina 0.41 g

8%

Lisina 0.27 g

6%

Metionina 0.07 g

4%

Cistina 0.03 g

1%

Fenilalanina 0.22 g

5%

Tirosina 0.08 g

1%

Valina 0.37 g

14%

Arginina 0.55 g

9%

Istidina 0.13 g

6%

Alanina 0.32 g

4%

Acido aspartico 0.71 g

5%

Acido glutammico 1.09 g

8%

Glicina 0.30 g

8%

Prolina 0.45 g

10%

Serina 0.38 g

4%

Acidi grassi saturi 0.34 g

Acido butirrico 0.00 g

Acido caproico 0.00 g

Acido caprilico 0.00 g

Acido caprico 0.00 g

Acido laurico 0.00 g

Acido miristico 0.01 g

Acido palmitico 0.30 g

Acido stearico 0.02 g

Acidi grassi monoinsaturi 0.65 g

Acido esadecenoico 0.08 g

Acido ottadecenoico 0.54 g

Acido gondoico Omega-9 0.01 g

Acido erucico Omega-9 0.00 g

Acidi grassi polinsaturi 0.65 g

Acido ottadecadienoico 0.61 g

Acido ottadecatrienoico 0.02 g

Acido stearidonico Omega-3 0.00 g

Acido eicosatetraenoico 0.00 g

Acido eicosapentaenoico EPA Omega-3 0.00 g

Acido docosapentaenoico DPA Omega-3 0.00 g

Acido docosaesaenoico DHA Omega-3 0.00 g

Colesterolo 0.00 mg

Alcol etilico 0.00 g

Caffeina 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg