Polmoni di agnello - composizione, benefici e danni
* perfeziona le proprietà per risultati migliori
per 100 g, % - dellapporto nutritivo medio giornaliero
4%
104 kcal
Calorie
24%
18 g
Proteine
0%
0 g
Carboidrati
3%
3 g
Grassi
Nutrienti generali
Acqua 77.77 g
3%
Calorie 104.00 kcal
4%
Proteine 18.29 g
24%
Grassi 2.85 g
3%
Cenere 1.21 g
-
Carboidrati 0.00 g
0%
Fibra alimentare 0.00 g
-
Minerali
Calcio Ca 11.00 mg
1%
Ferro Fe 5.49 mg
54%
Magnesio Mg 12.50 mg
3%
Fosforo P 203.50 mg
29%
Potassio K 182.50 mg
3%
Sodio Na 120.50 mg
9%
Zinco Zn 1.87 mg
16%
Rame Cu 0.24 mg
27%
Manganese Mn 0.02 mg
0%
Selenio Se 19.40 mcg
35%
Vitamine (liposolubili)
Vitamina A 29.50 mcg
3%
Retinolo 29.50 mcg
3%
Vitamine (solubili in acqua)
Vitamina C Acido ascorbico 29.50 mg
32%
Vitamina B1 Tiamina 0.04 mg
3%
Vitamina B2 Riboflavina 0.19 mg
14%
Vitamina B3 Niacina 3.28 mg
20%
Vitamina B6 Piridossina 0.08 mg
6%
Acido folico 0.00 mcg
-
Folato 10.00 mcg
2%
Vitamina B9 Folato DFE 10.00 mcg
2%
Vitamina B12 Cobalamina 3.23 mcg
134%
Aminoacidi
Triptofano 0.19 g
23%
Treonina 0.67 g
28%
Isoleucina 0.58 g
28%
Leucina 1.46 g
31%
Lisina 1.18 g
28%
Metionina 0.33 g
18%
Cistina 0.29 g
15%
Fenilalanina 0.75 g
17%
Tirosina 0.52 g
11%
Valina 1.01 g
40%
Arginina 1.10 g
18%
Istidina 0.46 g
21%
Alanina 1.15 g
17%
Acido aspartico 1.44 g
11%
Acido glutammico 1.97 g
14%
Glicina 1.54 g
44%
Prolina 1.17 g
25%
Serina 0.73 g
8%
Acidi grassi saturi
Acidi grassi saturi 0.98 g
Acidi grassi monoinsaturi
Acidi grassi monoinsaturi 0.74 g
Acidi grassi polinsaturi
Acidi grassi polinsaturi 0.39 g
Steroli
Colesterolo 284.00 mg