Milza di agnello - composizione, benefici e danni

Acqua 72.27 g

-

Calorie 128.50 kcal

5%

Proteina 21.83 g

29%

Grassi (lipidi) 3.93 g

4%

Cenere 1.65 g

-

Carboidrato 0.00 g

0%

Fibra 0.00 g

-

Calcio, Ca 11.00 mg

1%

Ferro, Fe 40.28 mg

402%

Magnesio, Mg 21.00 mg

5%

Fosforo, P 310.50 mg

44%

Potassio, K 303.00 mg

6%

Sodio, Na 71.00 mg

5%

Zinco, Zn 3.39 mg

30%

Rame, Cu 0.13 mg

14%

Manganese, Mn 0.06 mg

2%

Selenio, Se 41.10 mcg

74%

Vitamina A 0.00 mcg

0%

Retinolo 0.00 mcg

0%

Vitamina C, acido ascorbico totale 24.50 mg

27%

Tiamina 0.05 mg

4%

Riboflavina 0.33 mg

25%

Niacina 6.88 mg

43%

Vitamina B-6 0.10 mg

7%

Acido folico 0.00 mcg

-

Folato, alimento 4.00 mcg

1%

Folato, DFE 4.00 mcg

1%

Vitamina B-12 5.31 mcg

221%

Triptofano 0.24 g

30%

Treonina 0.89 g

37%

Isoleucina 1.38 g

69%

Leucina 1.94 g

42%

Lisina 1.69 g

41%

Metionina 0.42 g

23%

Cistina 0.28 g

15%

Fenilalanina 0.99 g

22%

Tirosina 0.64 g

14%

Valina 1.43 g

57%

Arginina 1.38 g

22%

Istidina 0.73 g

34%

Alanina 1.41 g

21%

Acido aspartico 1.89 g

15%

Acido glutammico 2.54 g

18%

Glicina 1.42 g

40%

Prolina 1.22 g

27%

Serina 0.95 g

11%

Acidi grassi saturi (AGS) 1.31 g

Acidi grassi monoinsaturi (AGMI) 1.04 g

Acidi grassi polinsaturi (AGPI) 0.29 g

Colesterolo 317.50 mg