Cervello di maiale - composizione, benefici e danni
* perfeziona le proprietà per risultati migliori
per 100 g, % - dellapporto nutritivo medio giornaliero
5%
133 kcal
Calorie
14%
11 g
Proteine
0%
0 g
Carboidrati
11%
9 g
Grassi
Nutrienti generali
Acqua 77.12 g
3%
Calorie 132.50 kcal
5%
Proteine 11.21 g
14%
Grassi 9.36 g
11%
Cenere 1.27 g
-
Carboidrati 0.00 g
0%
Fibra alimentare 0.00 g
-
Minerali
Calcio Ca 9.50 mg
0%
Ferro Fe 1.71 mg
17%
Magnesio Mg 13.00 mg
3%
Fosforo P 251.00 mg
35%
Potassio K 226.50 mg
4%
Sodio Na 105.50 mg
8%
Zinco Zn 1.38 mg
12%
Rame Cu 0.25 mg
27%
Manganese Mn 0.09 mg
3%
Selenio Se 17.20 mcg
31%
Vitamine (liposolubili)
Vitamina A 0.00 mcg
0%
Retinolo 0.00 mcg
0%
Vitamine (solubili in acqua)
Vitamina C Acido ascorbico 13.75 mg
15%
Vitamina B1 Tiamina 0.12 mg
9%
Vitamina B2 Riboflavina 0.25 mg
19%
Vitamina B3 Niacina 3.80 mg
23%
Vitamina B5 Acido pantotenico 2.31 mg
46%
Vitamina B6 Piridossina 0.17 mg
12%
Acido folico 0.00 mcg
-
Folato 5.00 mcg
1%
Vitamina B9 Folato DFE 5.00 mcg
1%
Vitamina B12 Cobalamina 1.81 mcg
75%
Aminoacidi
Triptofano 0.14 g
17%
Treonina 0.52 g
21%
Isoleucina 0.52 g
25%
Leucina 0.98 g
21%
Lisina 0.88 g
21%
Metionina 0.22 g
12%
Cistina 0.21 g
11%
Fenilalanina 0.57 g
12%
Tirosina 0.47 g
10%
Valina 0.64 g
25%
Arginina 0.59 g
9%
Istidina 0.30 g
14%
Alanina 0.66 g
10%
Acido aspartico 1.12 g
9%
Acido glutammico 1.31 g
9%
Glicina 0.54 g
15%
Prolina 0.66 g
14%
Serina 0.64 g
7%
Acidi grassi saturi
Acidi grassi saturi 2.11 g
Acido butirrico 0.00 g
Acido caproico 0.00 g
Acido caprilico 0.00 g
Acido caprico 0.00 g
Acido laurico 0.00 g
Acido miristico 0.04 g
Acido palmitico 1.04 g
Acido stearico 1.01 g
Acidi grassi monoinsaturi
Acidi grassi monoinsaturi 1.69 g
Acido esadecenoico 0.13 g
Acido ottadecenoico 1.08 g
Acido gondoico Omega-9 0.00 g
Acido erucico Omega-9 0.00 g
Acidi grassi polinsaturi
Acidi grassi polinsaturi 1.45 g
Acido ottadecadienoico 0.09 g
Acido ottadecatrienoico 0.12 g
Acido stearidonico Omega-3 0.00 g
Acido eicosatetraenoico 0.48 g
Acido docosapentaenoico DPA Omega-3 0.22 g
Acido docosaesaenoico DHA Omega-3 0.46 g
Steroli
Colesterolo 2373.50 mg
Fitosteroli 0.00 mg