Coniglio domestico crudo - composizione, benefici e danni

Acqua 72.82 g

3%

Calorie 136.00 kcal

5%

Proteine 20.05 g

26%

Grassi 5.55 g

6%

Cenere 0.72 g

-

Carboidrati 0.00 g

0%

Fibra alimentare 0.00 g

-

Calcio Ca 13.00 mg

1%

Ferro Fe 1.57 mg

15%

Magnesio Mg 19.00 mg

4%

Fosforo P 213.00 mg

30%

Potassio K 330.00 mg

7%

Sodio Na 41.00 mg

3%

Zinco Zn 1.57 mg

14%

Rame Cu 0.15 mg

16%

Manganese Mn 0.03 mg

1%

Selenio Se 23.70 mcg

43%

Vitamina A 0.00 mcg

0%

Retinolo 0.00 mcg

0%

Vitamina C Acido ascorbico 0.00 mg

0%

Vitamina B1 Tiamina 0.10 mg

8%

Vitamina B2 Riboflavina 0.15 mg

11%

Vitamina B3 Niacina 7.27 mg

45%

Vitamina B5 Acido pantotenico 0.80 mg

16%

Vitamina B6 Piridossina 0.50 mg

38%

Acido folico 0.00 mcg

-

Folato 8.00 mcg

2%

Vitamina B9 Folato DFE 8.00 mcg

2%

Vitamina B12 Cobalamina 7.16 mcg

298%

Triptofano 0.27 g

33%

Treonina 0.90 g

37%

Isoleucina 0.95 g

47%

Leucina 1.56 g

33%

Lisina 1.76 g

42%

Metionina 0.50 g

27%

Cistina 0.25 g

13%

Fenilalanina 0.82 g

18%

Tirosina 0.71 g

16%

Valina 1.02 g

40%

Arginina 1.24 g

20%

Istidina 0.56 g

26%

Alanina 1.21 g

18%

Acido aspartico 1.96 g

16%

Acido glutammico 3.22 g

23%

Glicina 1.09 g

31%

Prolina 0.98 g

21%

Serina 0.89 g

10%

Acidi grassi saturi 1.66 g

Acido miristico 0.15 g

Acido palmitico 1.25 g

Acido stearico 0.26 g

Acidi grassi monoinsaturi 1.50 g

Acido esadecenoico 0.18 g

Acido ottadecenoico 1.28 g

Acidi grassi polinsaturi 1.08 g

Acido ottadecadienoico 0.86 g

Acido ottadecatrienoico 0.22 g

Colesterolo 57.00 mg