Ubite masło - skład, korzyści i szkody

Woda 16.72 g

0%

Kalorie 731.00 kcal

31%

Białka 0.49 g

0%

Tłuszcze 78.30 g

93%

Popiół 1.62 g

-

Węglowodany 0.00 g

0%

Błonnik 0.00 g

-

Cukry 0.06 g

-

Wapń Ca 23.00 mg

2%

Żelazo Fe 0.05 mg

0%

Magnez Mg 1.00 mg

0%

Fosfor P 24.00 mg

3%

Potas K 41.00 mg

0%

Sód Na 583.00 mg

44%

Cynk Zn 0.05 mg

0%

Miedź Cu 0.01 mg

1%

Mangan Mn 0.00 mg

0%

Selen Se 0.00 mcg

0%

Fluor F 2.80 mcg

0%

Witamina A 683.00 mcg

75%

Retinol 671.00 mcg

74%

Beta-karoten 135.00 mcg

2%

Alfa-karoten 1.00 mcg

0%

Beta-kryptoksantyna 6.00 mcg

-

Likopen 0.00 mcg

-

Luteina i zeaksantyna 13.00 mcg

-

Witamina E alfa-tokoferol 1.37 mg

9%

Witamina D Kalcyferol 0.00 mcg

0%

Witamina D2 ergokalcyferol 0.00 mcg

0%

Witamina D3 cholekalcyferol 0.00 mcg

0%

Witamina K1 filochinon 4.60 mcg

3%

Witamina K2 menachinon-4 20.90 mcg

17%

Witamina C Kwas askorbinowy 0.00 mg

0%

Witamina B1 Tiamina 0.01 mg

0%

Witamina B2 Ryboflawina 0.06 mg

4%

Witamina B3 Niacyna 0.02 mg

0%

Witamina B4 Cholina 18.80 mg

3%

Witamina B5 Kwas pantotenowy 0.10 mg

1%

Witamina B6 Pirydoksyna 0.01 mg

0%

Kwas foliowy 0.00 mcg

-

Foliany 4.00 mcg

1%

Witamina B9 Foliany DFE 4.00 mcg

1%

Witamina B12 Kobalamina 0.07 mcg

2%

Betaina 0.30 mg

-

Tryptofan 0.01 g

1%

Treonina 0.04 g

1%

Izoleucyna 0.05 g

2%

Leucyna 0.08 g

1%

Lizyna 0.07 g

1%

Metionina 0.02 g

1%

Cystyna 0.01 g

0%

Fenyloalanina 0.04 g

0%

Tyrozyna 0.04 g

0%

Walina 0.06 g

2%

Arginina 0.03 g

0%

Histydyna 0.02 g

1%

Alanina 0.03 g

0%

Kwas asparaginowy 0.06 g

0%

Kwas glutaminowy 0.18 g

1%

Glicyna 0.02 g

0%

Prolina 0.08 g

1%

Seryna 0.05 g

0%

Nasycone kwasy tłuszczowe 45.39 g

Kwas masłowy 1.64 g

Kwas kapronowy 1.37 g

Kwas kaprylowy 0.86 g

Kwas kaprynowy 2.04 g

Kwas laurynowy 2.35 g

Kwas mirystynowy 7.52 g

Kwas pentadecylowy 0.80 g

Kwas palmitynowy 20.53 g

Kwas margarynowy 0.48 g

Kwas stearynowy 7.65 g

Kwas arachidowy 0.11 g

Kwas behenowy 0.03 g

Kwas lignocerynowy 0.02 g

Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 19.87 g

Kwas mirystooleinowy Omega-5 0.78 g

Kwas pentadekanowy 0.00 g

Kwas heksadecenowy 1.42 g

Kwas palmitooleinowy Omega-7 1.17 g

Kwas margarolowy 0.15 g

Kwas oktadecenowy 17.37 g

Kwas oleinowy Omega-9 15.46 g

Kwas gondojowy Omega-9 0.15 g

Kwas erukowy Omega-9 0.01 g

Kwas dokozenowy 0.01 g

Kwas nerwonowy Omega-9 0.00 g

Wielonienasycone kwasy tłuszczowe 3.33 g

Kwas oktadekadienowy 2.71 g

Kwas linolowy Omega-6 1.80 g

Kwas linolowy sprzężony CLA Omega-6 0.41 g

Kwas oktadekatrienowy 0.30 g

Kwas alfa-linolenowy ALA Omega-3 0.29 g

Kwas gamma-linolenowy GLA Omega-6 0.01 g

Kwas stearydonowy Omega-3 0.00 g

Kwas eikozadienowy Omega-6 0.02 g

Kwas eikozatrienowy 0.09 g

Kwas eikozatrienowy Omega-3 0.01 g

Kwas eikozatrienowy Omega-6 0.08 g

Kwas eikozatetraenowy 0.12 g

Kwas eikozapentaenowy EPA Omega-3 0.02 g

Kwas adrenowy Omega-6 0.02 g

Kwas dokozapentaenowy DPA Omega-3 0.05 g

Kwas dokozaheksaenowy DHA Omega-3 0.00 g

Tłuszcze trans 2.67 g

Trans-monoenowe kwasy tłuszczowe 2.16 g

Kwas palmitelaidynowy 0.25 g

Kwas elaidynowy 1.91 g

Kwas brasydowy 0.00 g

Kwas oktadekadienowy trans 0.50 g

Trans-polienowe kwasy tłuszczowe 0.51 g

Cholesterol 225.00 mg

Alkohol etylowy 0.00 g

Kofeina 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg