Duszona trzustka jagnięca - skład, korzyści i szkody

Woda 59.65 g

-

Kalorie 234.00 kcal

10%

Białko 22.83 g

30%

Tłuszcz (lipid) 15.12 g

18%

Popiół 2.15 g

-

Węglowodan 0.00 g

0%

Błonnik 0.00 g

-

Wapń, Ca 12.00 mg

1%

Żelazo, Fe 2.12 mg

21%

Magnez, Mg 19.00 mg

4%

Fosfor, P 431.00 mg

61%

Potas, K 291.00 mg

6%

Sód, Na 52.00 mg

4%

Cynk, Zn 2.68 mg

24%

Miedź, Cu 0.08 mg

9%

Mangan, Mn 0.04 mg

1%

Selen, Se 64.80 mcg

117%

Witamina A 0.00 mcg

0%

Retinol 0.00 mcg

0%

Witamina C, całkowity kwas askorbinowy 20.00 mg

22%

Tiamina 0.02 mg

1%

Ryboflawina 0.21 mg

16%

Niacyna 2.56 mg

16%

Kwas pantotenowy 0.85 mg

17%

Witamina B-6 0.05 mg

3%

Kwas foliowy 0.00 mcg

-

Foliany, jedzenie 13.00 mcg

3%

Kwas foliowy, DFE 13.00 mcg

3%

Witamina B-12 5.54 mcg

230%

Tryptofan 0.29 g

36%

Treonina 0.84 g

35%

Izoleucyna 0.80 g

40%

Leucyna 1.46 g

31%

Lizyna 1.97 g

48%

Metionina 0.33 g

18%

Cystyna 0.29 g

16%

Fenyloalanina 0.77 g

17%

Tyrozyna 0.55 g

12%

Walina 0.99 g

39%

Arginina 1.35 g

22%

Histydyna 0.66 g

31%

Alanina 1.17 g

17%

Kwas asparaginowy 1.57 g

12%

Kwas glutaminowy 3.18 g

23%

Glicyna 1.42 g

40%

Prolina 1.17 g

25%

Seryna 0.91 g

11%

Nasycone kwasy tłuszczowe (NKT) 6.84 g

Kwas laurynowy, NKT 12:0 0.09 g

Kwas mirystynowy, NKT 14:0 0.65 g

Kwas palmitynowy, NKT 16:0 2.89 g

Kwas stearynowy, NKT 18:0 2.98 g

Jednonienasycone kwasy tłuszczowe (JNKT) 5.45 g

Kwas palmitoleinowy, JNKT 16:1, ω-7 0.35 g

Kwas oleinowy, JNKT 18:1, ω-9 4.93 g

Kwas eikozenowy, JNKT 20:1 0.00 g

Wielonienasycone kwasy tłuszczowe (WNKT) 0.74 g

Kwas linolowy, WNKT 18:2, ω-6 0.28 g

Kwas linolenowy, WNKT 18:3 0.29 g

Kwas arachidonowy, WNKT 20:4, ω-6 0.17 g

Cholesterol 400.00 mg