🍏 Nutrionio
Mąka z sorgo rafinowana

Mąka z sorgo rafinowana - skład, korzyści i szkody

na 100g, % - średniego dziennego spożycia składników odżywczych

15%

357 kcal

Kalorie

12%

10 g

Białka

24%

77 g

Węglowodany

1%

1 g

Tłuszcze

Ogólne składniki odżywcze

Woda 11.92 g

0%

11.92

Kalorie 357.00 kcal

15%

357.00

Białka 9.53 g

12%

9.53

Tłuszcze 1.24 g

1%

1.24

Popiół 0.47 g

-

-

Węglowodany 76.85 g

24%

76.85

Błonnik 1.90 g

-

-

Sacharoza 0.00 g

-

-

Glukoza 0.34 g

-

-

Fruktoza 0.00 g

-

-

Laktoza 0.00 g

-

-

Maltoza 0.00 g

-

-

Minerały

Wapń Ca 6.00 mg

0%

6.00

Żelazo Fe 0.97 mg

9%

0.97

Magnez Mg 31.00 mg

7%

31.00

Fosfor P 87.00 mg

12%

87.00

Potas K 145.00 mg

3%

145.00

Sód Na 1.00 mg

0%

1.00

Cynk Zn 0.47 mg

4%

0.47

Miedź Cu 0.01 mg

0%

0.01

Mangan Mn 0.43 mg

18%

0.43

Witaminy (rozpuszczalne w tłuszczach)

Retinol 0.00 mcg

0%

0.00

Witaminy (rozpuszczalne w wodzie)

Witamina C Kwas askorbinowy 0.60 mg

0%

0.60

Witamina B1 Tiamina 0.09 mg

7%

0.09

Witamina B2 Ryboflawina 0.01 mg

0%

0.01

Witamina B3 Niacyna 1.33 mg

8%

1.33

Witamina B5 Kwas pantotenowy 0.18 mg

3%

0.18

Witamina B6 Pirydoksyna 0.07 mg

5%

0.07

Nasycone kwasy tłuszczowe

Nasycone kwasy tłuszczowe 0.30 g

Kwas pentadecylowy 0.00 g

Kwas palmitynowy 0.27 g

Kwas margarynowy 0.00 g

Kwas stearynowy 0.03 g

Kwas arachidowy 0.00 g

Kwas lignocerynowy 0.00 g

Jednonienasycone kwasy tłuszczowe

Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 0.39 g

Kwas heksadecenowy 0.01 g

Kwas oktadecenowy 0.38 g

Kwas gondojowy Omega-9 0.00 g

Wielonienasycone kwasy tłuszczowe

Wielonienasycone kwasy tłuszczowe 0.48 g

Kwas oktadekadienowy 0.48 g

Kwasy tłuszczowe trans

Tłuszcze trans 0.00 g

Trans-monoenowe kwasy tłuszczowe 0.00 g

Kwas palmitelaidynowy 0.00 g