🍏 Nutrionio
Duszona pierś cielęca

Duszona pierś cielęca - skład, korzyści i szkody

na 100g, % - średniego dziennego spożycia składników odżywczych

11%

266 kcal

Kalorie

35%

27 g

Białka

0%

0 g

Węglowodany

19%

17 g

Tłuszcze

Ogólne składniki odżywcze

Woda 55.95 g

2%

55.95

Kalorie 266.00 kcal

11%

266.00

Białka 26.97 g

35%

26.97

Tłuszcze 16.77 g

19%

16.77

Popiół 0.89 g

-

-

Węglowodany 0.00 g

0%

0.00

Minerały

Wapń Ca 9.00 mg

0%

9.00

Żelazo Fe 0.77 mg

7%

0.77

Magnez Mg 20.00 mg

5%

20.00

Fosfor P 191.00 mg

27%

191.00

Potas K 272.00 mg

5%

272.00

Sód Na 65.00 mg

5%

65.00

Cynk Zn 3.64 mg

33%

3.64

Miedź Cu 0.07 mg

7%

0.07

Mangan Mn 0.01 mg

0%

0.01

Selen Se 11.00 mcg

20%

11.00

Witaminy (rozpuszczalne w wodzie)

Witamina B1 Tiamina 0.05 mg

4%

0.05

Witamina B2 Ryboflawina 0.30 mg

22%

0.30

Witamina B3 Niacyna 7.98 mg

49%

7.98

Witamina B5 Kwas pantotenowy 1.03 mg

20%

1.03

Witamina B6 Pirydoksyna 0.26 mg

20%

0.26

Kwas foliowy 0.00 mcg

-

-

Foliany 13.00 mcg

3%

13.00

Witamina B9 Foliany DFE 13.00 mcg

3%

13.00

Witamina B12 Kobalamina 1.33 mcg

55%

1.33

Aminokwasy

Tryptofan 0.27 g

34%

0.27

Treonina 1.18 g

49%

1.18

Izoleucyna 1.33 g

66%

1.33

Leucyna 2.15 g

46%

2.15

Lizyna 2.22 g

54%

2.22

Metionina 0.63 g

35%

0.63

Cystyna 0.31 g

17%

0.31

Fenyloalanina 1.09 g

24%

1.09

Tyrozyna 0.86 g

19%

0.86

Walina 1.49 g

59%

1.49

Arginina 1.59 g

26%

1.59

Histydyna 0.98 g

46%

0.98

Alanina 1.61 g

24%

1.61

Kwas asparaginowy 2.33 g

19%

2.33

Kwas glutaminowy 4.27 g

31%

4.27

Glicyna 1.39 g

39%

1.39

Prolina 1.13 g

25%

1.13

Seryna 1.01 g

12%

1.01

Nasycone kwasy tłuszczowe

Nasycone kwasy tłuszczowe 6.55 g

Kwas laurynowy 0.11 g

Kwas mirystynowy 0.97 g

Kwas palmitynowy 3.79 g

Kwas stearynowy 1.58 g

Jednonienasycone kwasy tłuszczowe

Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 8.01 g

Kwas heksadecenowy 0.74 g

Kwas oktadecenowy 6.93 g

Kwas gondojowy Omega-9 0.07 g

Wielonienasycone kwasy tłuszczowe

Wielonienasycone kwasy tłuszczowe 1.12 g

Kwas oktadekadienowy 0.95 g

Kwas oktadekatrienowy 0.06 g

Kwas eikozatetraenowy 0.08 g

Sterole

Cholesterol 113.00 mg