Cielęcina duszona - skład, korzyści i szkody

Woda 55.63 g

-

Kalorie 240.43 kcal

10%

Białko 31.52 g

42%

Tłuszcz (lipid) 11.76 g

14%

Popiół 1.31 g

-

Węglowodan 0.00 g

0%

Błonnik 0.00 g

-

Cukry 0.00 g

-

Wapń, Ca 21.71 mg

2%

Żelazo, Fe 1.21 mg

12%

Magnez, Mg 25.29 mg

6%

Fosfor, P 226.86 mg

32%

Potas, K 310.86 mg

6%

Sód, Na 82.00 mg

6%

Cynk, Zn 4.91 mg

44%

Miedź, Cu 0.12 mg

13%

Mangan, Mn 0.03 mg

1%

Selen, Se 13.86 mcg

25%

Witamina A 0.00 mcg

0%

Retinol 0.00 mcg

0%

Karoten, beta 0.00 mcg

0%

Karoten, alfa 0.00 mcg

0%

Kryptoksantyna, beta 0.00 mcg

-

Likopen 0.00 mcg

-

Luteina + zeaksantyna 0.00 mcg

-

Witamina E (alfa-tokoferol) 0.41 mg

2%

Witamina D (D2 + D3) 0.00 mcg

0%

Witamina D3 (cholekalcyferol) 0.00 mcg

0%

Witamina K (filochinon) 6.73 mcg

5%

Witamina C, całkowity kwas askorbinowy 0.00 mg

0%

Tiamina 0.05 mg

4%

Ryboflawina 0.32 mg

24%

Niacyna 8.22 mg

51%

Kwas pantotenowy 1.10 mg

21%

Witamina B-6 0.30 mg

22%

Kwas foliowy 0.00 mcg

-

Foliany, jedzenie 15.43 mcg

3%

Kwas foliowy, DFE 15.43 mcg

3%

Cholina, całkowita 126.28 mg

25%

Witamina B-12 1.44 mcg

60%

Betaina 16.63 mg

-

Tryptofan 0.32 g

39%

Treonina 1.38 g

57%

Izoleucyna 1.55 g

77%

Leucyna 2.51 g

54%

Lizyna 2.60 g

63%

Metionina 0.74 g

40%

Cystyna 0.34 g

19%

Fenyloalanina 1.27 g

28%

Tyrozyna 1.00 g

22%

Walina 1.74 g

69%

Arginina 1.85 g

30%

Histydyna 1.14 g

54%

Alanina 1.87 g

28%

Kwas asparaginowy 2.72 g

22%

Kwas glutaminowy 4.99 g

36%

Glicyna 1.62 g

46%

Prolina 1.32 g

29%

Seryna 1.18 g

14%

Nasycone kwasy tłuszczowe (NKT) 4.54 g

Kwas masłowy, NKT 4:0 0.00 g

Kwas kapronowy, NKT 6:0 0.00 g

Kwas kaprylowy, NKT 8:0 0.00 g

Kwas kaprynowy, NKT 10:0 0.01 g

Kwas laurynowy, NKT 12:0 0.04 g

Kwas mirystynowy, NKT 14:0 0.49 g

Kwas palmitynowy, NKT 16:0 2.47 g

Kwas stearynowy, NKT 18:0 1.41 g

Jednonienasycone kwasy tłuszczowe (JNKT) 4.73 g

Kwas palmitoleinowy, JNKT 16:1, ω-7 0.50 g

Kwas oleinowy, JNKT 18:1, ω-9 4.10 g

Kwas eikozenowy, JNKT 20:1 0.01 g

Kwas erukowy, JNKT 22:1, ω-9 0.00 g

Wielonienasycone kwasy tłuszczowe (WNKT) 0.83 g

Kwas linolowy, WNKT 18:2, ω-6 0.66 g

Kwas linolenowy, WNKT 18:3 0.07 g

Kwas stearydonowy, WNKT 18:4, ω-3 0.00 g

Kwas arachidonowy, WNKT 20:4, ω-6 0.11 g

WNKT 2:5 n-3 (EPA) 0.00 g

Kwas dokozapentaenowy, WNKT 22:5 n-3 (DPA), ω-3 0.00 g

Kwas dokozaheksaenowy, WNKT 22:6 n-3 (DHA), ω-3 0.00 g

Cholesterol 123.14 mg

Alkohol, etyl 0.00 g

Kofeina 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg