Cielęcina duszona - skład, korzyści i szkody
* udoskonal właściwości, aby uzyskać lepsze wyniki
na 100g, % - średniego dziennego spożycia składników odżywczych
10%
240 kcal
Kalorie
42%
32 g
Białka
0%
0 g
Węglowodany
14%
12 g
Tłuszcze
Ogólne składniki odżywcze
Woda 55.63 g
2%
Kalorie 240.43 kcal
10%
Białka 31.52 g
42%
Tłuszcze 11.76 g
14%
Popiół 1.31 g
-
Węglowodany 0.00 g
0%
Błonnik 0.00 g
-
Cukry 0.00 g
-
Minerały
Wapń Ca 21.71 mg
2%
Żelazo Fe 1.21 mg
12%
Magnez Mg 25.29 mg
6%
Fosfor P 226.86 mg
32%
Potas K 310.86 mg
6%
Sód Na 82.00 mg
6%
Cynk Zn 4.91 mg
44%
Miedź Cu 0.12 mg
13%
Mangan Mn 0.03 mg
1%
Selen Se 13.86 mcg
25%
Witaminy (rozpuszczalne w tłuszczach)
Witamina A 0.00 mcg
0%
Retinol 0.00 mcg
0%
Beta-karoten 0.00 mcg
0%
Alfa-karoten 0.00 mcg
0%
Beta-kryptoksantyna 0.00 mcg
-
Likopen 0.00 mcg
-
Luteina i zeaksantyna 0.00 mcg
-
Witamina E alfa-tokoferol 0.41 mg
2%
Witamina D Kalcyferol 0.00 mcg
0%
Witamina D3 cholekalcyferol 0.00 mcg
0%
Witamina K1 filochinon 6.73 mcg
5%
Witaminy (rozpuszczalne w wodzie)
Witamina C Kwas askorbinowy 0.00 mg
0%
Witamina B1 Tiamina 0.05 mg
4%
Witamina B2 Ryboflawina 0.32 mg
24%
Witamina B3 Niacyna 8.22 mg
51%
Witamina B4 Cholina 126.28 mg
25%
Witamina B5 Kwas pantotenowy 1.10 mg
21%
Witamina B6 Pirydoksyna 0.30 mg
22%
Kwas foliowy 0.00 mcg
-
Foliany 15.43 mcg
3%
Witamina B9 Foliany DFE 15.43 mcg
3%
Witamina B12 Kobalamina 1.44 mcg
60%
Aminokwasy
Betaina 16.63 mg
-
Tryptofan 0.32 g
39%
Treonina 1.38 g
57%
Izoleucyna 1.55 g
77%
Leucyna 2.51 g
54%
Lizyna 2.60 g
63%
Metionina 0.74 g
40%
Cystyna 0.34 g
19%
Fenyloalanina 1.27 g
28%
Tyrozyna 1.00 g
22%
Walina 1.74 g
69%
Arginina 1.85 g
30%
Histydyna 1.14 g
54%
Alanina 1.87 g
28%
Kwas asparaginowy 2.72 g
22%
Kwas glutaminowy 4.99 g
36%
Glicyna 1.62 g
46%
Prolina 1.32 g
29%
Seryna 1.18 g
14%
Nasycone kwasy tłuszczowe
Nasycone kwasy tłuszczowe 4.54 g
Kwas masłowy 0.00 g
Kwas kapronowy 0.00 g
Kwas kaprylowy 0.00 g
Kwas kaprynowy 0.01 g
Kwas laurynowy 0.04 g
Kwas mirystynowy 0.49 g
Kwas palmitynowy 2.47 g
Kwas stearynowy 1.41 g
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 4.73 g
Kwas heksadecenowy 0.50 g
Kwas oktadecenowy 4.10 g
Kwas gondojowy Omega-9 0.01 g
Kwas erukowy Omega-9 0.00 g
Wielonienasycone kwasy tłuszczowe
Wielonienasycone kwasy tłuszczowe 0.83 g
Kwas oktadekadienowy 0.66 g
Kwas oktadekatrienowy 0.07 g
Kwas stearydonowy Omega-3 0.00 g
Kwas eikozatetraenowy 0.11 g
Kwas eikozapentaenowy EPA Omega-3 0.00 g
Kwas dokozapentaenowy DPA Omega-3 0.00 g
Kwas dokozaheksaenowy DHA Omega-3 0.00 g
Sterole
Cholesterol 123.14 mg
Inny
Alkohol etylowy 0.00 g
Kofeina 0.00 mg
Teobromina 0.00 mg