Duszony udziec cielęcy - skład, korzyści i szkody

Woda 55.49 g

2%

Kalorie 211.00 kcal

9%

Białka 36.16 g

48%

Tłuszcze 6.33 g

7%

Popiół 1.95 g

-

Węglowodany 0.00 g

0%

Błonnik 0.00 g

-

Cukry 0.00 g

-

Wapń Ca 8.00 mg

0%

Żelazo Fe 1.32 mg

13%

Magnez Mg 29.00 mg

7%

Fosfor P 249.00 mg

35%

Potas K 383.00 mg

8%

Sód Na 67.00 mg

5%

Cynk Zn 3.96 mg

36%

Miedź Cu 0.14 mg

15%

Mangan Mn 0.04 mg

1%

Selen Se 15.40 mcg

28%

Witamina A 0.00 mcg

0%

Retinol 0.00 mcg

0%

Beta-karoten 0.00 mcg

0%

Alfa-karoten 0.00 mcg

0%

Beta-kryptoksantyna 0.00 mcg

-

Likopen 0.00 mcg

-

Luteina i zeaksantyna 0.00 mcg

-

Witamina E alfa-tokoferol 0.49 mg

3%

Witamina D Kalcyferol 0.00 mcg

0%

Witamina D3 cholekalcyferol 0.00 mcg

0%

Witamina K1 filochinon 7.00 mcg

5%

Witamina C Kwas askorbinowy 0.00 mg

0%

Witamina B1 Tiamina 0.06 mg

5%

Witamina B2 Ryboflawina 0.35 mg

26%

Witamina B3 Niacyna 10.56 mg

66%

Witamina B4 Cholina 141.20 mg

28%

Witamina B5 Kwas pantotenowy 1.02 mg

20%

Witamina B6 Pirydoksyna 0.36 mg

27%

Kwas foliowy 0.00 mcg

-

Foliany 18.00 mcg

4%

Witamina B9 Foliany DFE 18.00 mcg

4%

Witamina B12 Kobalamina 1.17 mcg

48%

Betaina 18.60 mg

-

Tryptofan 0.37 g

45%

Treonina 1.58 g

65%

Izoleucyna 1.78 g

89%

Leucyna 2.88 g

62%

Lizyna 2.98 g

72%

Metionina 0.84 g

46%

Cystyna 0.41 g

22%

Fenyloalanina 1.46 g

33%

Tyrozyna 1.15 g

26%

Walina 2.00 g

79%

Arginina 2.13 g

34%

Histydyna 1.31 g

62%

Alanina 2.15 g

32%

Kwas asparaginowy 3.12 g

25%

Kwas glutaminowy 5.72 g

42%

Glicyna 1.86 g

53%

Prolina 1.51 g

33%

Seryna 1.36 g

16%

Nasycone kwasy tłuszczowe 2.53 g

Kwas masłowy 0.00 g

Kwas kapronowy 0.00 g

Kwas kaprylowy 0.00 g

Kwas kaprynowy 0.01 g

Kwas laurynowy 0.02 g

Kwas mirystynowy 0.23 g

Kwas palmitynowy 1.35 g

Kwas stearynowy 0.84 g

Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 2.36 g

Kwas heksadecenowy 0.27 g

Kwas oktadecenowy 2.04 g

Kwas gondojowy Omega-9 0.00 g

Kwas erukowy Omega-9 0.00 g

Wielonienasycone kwasy tłuszczowe 0.47 g

Kwas oktadekadienowy 0.35 g

Kwas oktadekatrienowy 0.04 g

Kwas stearydonowy Omega-3 0.00 g

Kwas eikozatetraenowy 0.08 g

Kwas eikozapentaenowy EPA Omega-3 0.00 g

Kwas dokozapentaenowy DPA Omega-3 0.00 g

Kwas dokozaheksaenowy DHA Omega-3 0.00 g

Cholesterol 134.00 mg

Alkohol etylowy 0.00 g

Kofeina 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg