🍏 Nutrionio
Pulpă de vițel înăbușit

Pulpă de vițel înăbușit - compoziție, beneficii și rău

la 100g, % - din aportul mediu zilnic de nutrienti

9%

211 kcal

Calorii

48%

36 g

Proteine

0%

0 g

Carbohidrați

7%

6 g

Grăsime

Nutrienți generali

apa 55.49 g

2%

55.49

Calorii 211.00 kcal

9%

211.00

Proteine 36.16 g

48%

36.16

Grăsime 6.33 g

7%

6.33

Cenușă 1.95 g

-

-

Carbohidrați 0.00 g

0%

0.00

Fibre 0.00 g

-

-

Zaharuri 0.00 g

-

-

Minerale

Calciu Ca 8.00 mg

0%

8.00

Fier Fe 1.32 mg

13%

1.32

Magneziu Mg 29.00 mg

7%

29.00

Fosfor P 249.00 mg

35%

249.00

Potasiu K 383.00 mg

8%

383.00

Sodiu Na 67.00 mg

5%

67.00

Zinc Zn 3.96 mg

36%

3.96

Cupru Cu 0.14 mg

15%

0.14

Mangan Mn 0.04 mg

1%

0.04

Seleniu Se 15.40 mcg

28%

15.40

Vitamine (solubile în grăsimi)

Vitamina A 0.00 mcg

0%

0.00

Retinol 0.00 mcg

0%

0.00

Beta-caroten 0.00 mcg

0%

0.00

Alfa-caroten 0.00 mcg

0%

0.00

Beta-criptoxantină 0.00 mcg

-

-

Licopen 0.00 mcg

-

-

Luteină și zeaxantină 0.00 mcg

-

-

Vitamina E alfa-tocoferol 0.49 mg

3%

0.49

Vitamina D Calciferol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamina D3 Colecalciferol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamina K1 Filochinonă 7.00 mcg

5%

7.00

Vitamine (solubile în apă)

Vitamina C Acid ascorbic 0.00 mg

0%

0.00

Vitamina B1 Tiamină 0.06 mg

5%

0.06

Vitamina B2 Riboflavină 0.35 mg

26%

0.35

Vitamina B3 Niacină 10.56 mg

66%

10.56

Vitamina B4 Colină 141.20 mg

28%

141.20

Vitamina B5 Acid pantotenic 1.02 mg

20%

1.02

Vitamina B6 piridoxină 0.36 mg

27%

0.36

Acid folic 0.00 mcg

-

-

Folat 18.00 mcg

4%

18.00

Vitamina B9 Folat DFE 18.00 mcg

4%

18.00

Vitamina B12 Cobalamina 1.17 mcg

48%

1.17

Aminoacizi

Betaina 18.60 mg

-

-

Triptofan 0.37 g

45%

0.37

Treonină 1.58 g

65%

1.58

Izoleucină 1.78 g

89%

1.78

Leucina 2.88 g

62%

2.88

Lizina 2.98 g

72%

2.98

Metionina 0.84 g

46%

0.84

Cistina 0.41 g

22%

0.41

Fenilalanina 1.46 g

33%

1.46

Tirozină 1.15 g

26%

1.15

Valină 2.00 g

79%

2.00

Arginina 2.13 g

34%

2.13

Histidina 1.31 g

62%

1.31

Alanina 2.15 g

32%

2.15

Acid aspartic 3.12 g

25%

3.12

Acid glutamic 5.72 g

42%

5.72

Glicina 1.86 g

53%

1.86

Prolina 1.51 g

33%

1.51

Serina 1.36 g

16%

1.36

Acizi grași saturați

Acizi grași saturați 2.53 g

Acid butiric 0.00 g

Acid caproic 0.00 g

Acid caprilic 0.00 g

Acid capric 0.01 g

Acid lauric 0.02 g

Acid miristic 0.23 g

Acid palmitic 1.35 g

Acid stearic 0.84 g

Acizi grași mononesaturați

Acizi grași mononesaturați 2.36 g

Acid hexadecenoic 0.27 g

Acid octadecenoic 2.04 g

Acid gondoic Omega-9 0.00 g

Acid erucic Omega-9 0.00 g

Acizi grași polinesaturați

Acizi grași polinesaturați 0.47 g

Acid octadecadienoic 0.35 g

Acid octadecatrienoic 0.04 g

Acid stearidonic Omega-3 0.00 g

Acid eicosatetraenoic 0.08 g

Acid eicosapentaenoic EPA Omega-3 0.00 g

Acid docosapentaenoic DPA Omega-3 0.00 g

Acid docosahexaenoic DHA Omega-3 0.00 g

Steroli

Colesterol 134.00 mg

Alte

Alcool etilic 0.00 g

Cofeina 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg