Nutrionio
Duszony mózg cielęcy

Duszony mózg cielęcy - skład, korzyści i szkody

na 100g, % - średniego dziennego spożycia składników odżywczych

5%

136 kcal

Kalorie

15%

11 g

Białko

0%

0 g

Węglowodan

11%

10 g

Tłuszcz (lipid)

Ogólne składniki odżywcze

Woda 76.89 g

-

-

Kalorie 136.00 kcal

5%

136.00

Białko 11.48 g

15%

11.48

Tłuszcz (lipid) 9.63 g

11%

9.63

Popiół 1.40 g

-

-

Węglowodan 0.00 g

0%

0.00

Błonnik 0.00 g

-

-

Minerały

Wapń, Ca 16.00 mg

1%

16.00

Żelazo, Fe 1.67 mg

16%

1.67

Magnez, Mg 16.00 mg

4%

16.00

Fosfor, P 385.00 mg

55%

385.00

Potas, K 214.00 mg

4%

214.00

Sód, Na 156.00 mg

12%

156.00

Cynk, Zn 1.61 mg

14%

1.61

Miedź, Cu 0.26 mg

28%

0.26

Mangan, Mn 0.04 mg

1%

0.04

Selen, Se 11.00 mcg

20%

11.00

Witaminy (rozpuszczalne w tłuszczach)

Witamina A 0.00 mcg

0%

0.00

Retinol 0.00 mcg

0%

0.00

Witaminy (rozpuszczalne w wodzie)

Witamina C, całkowity kwas askorbinowy 13.00 mg

14%

13.00

Tiamina 0.08 mg

6%

0.08

Ryboflawina 0.20 mg

15%

0.20

Niacyna 2.43 mg

15%

2.43

Kwas pantotenowy 1.00 mg

20%

1.00

Witamina B-6 0.17 mg

13%

0.17

Kwas foliowy 0.00 mcg

-

-

Foliany, jedzenie 3.00 mcg

0%

3.00

Kwas foliowy, DFE 3.00 mcg

0%

3.00

Witamina B-12 9.65 mcg

402%

9.65

Aminokwasy

Tryptofan 0.12 g

14%

0.12

Treonina 0.57 g

23%

0.57

Izoleucyna 0.47 g

23%

0.47

Leucyna 0.89 g

19%

0.89

Lizyna 0.71 g

17%

0.71

Metionina 0.25 g

13%

0.25

Cystyna 0.12 g

6%

0.12

Fenyloalanina 0.60 g

13%

0.60

Tyrozyna 0.45 g

10%

0.45

Walina 0.55 g

21%

0.55

Arginina 0.63 g

10%

0.63

Histydyna 0.29 g

13%

0.29

Alanina 0.59 g

8%

0.59

Kwas asparaginowy 0.97 g

7%

0.97

Kwas glutaminowy 1.37 g

10%

1.37

Glicyna 0.50 g

14%

0.50

Prolina 0.47 g

10%

0.47

Seryna 0.59 g

7%

0.59

Nasycone kwasy tłuszczowe

Nasycone kwasy tłuszczowe (NKT) 2.18 g

Jednonienasycone kwasy tłuszczowe

Jednonienasycone kwasy tłuszczowe (JNKT) 1.74 g

Kwas oleinowy, JNKT 18:1, ω-9 1.11 g

Wielonienasycone kwasy tłuszczowe

Wielonienasycone kwasy tłuszczowe (WNKT) 1.49 g

Kwas linolowy, WNKT 18:2, ω-6 0.09 g

Sterole

Cholesterol 3100.00 mg