Beefalo - composição, benefícios e malefícios

Água 66.30 g

3%

Calorias 165.50 kcal

7%

Proteína 26.98 g

35%

Gordura 5.56 g

6%

Cinzas 1.07 g

-

Carboidrato 0.00 g

0%

Fibra 0.00 g

-

Cálcio Ca 21.00 mg

2%

Ferro Fe 2.68 mg

26%

Fósforo P 237.00 mg

33%

Potássio K 447.50 mg

9%

Sódio Na 80.00 mg

6%

Zinco Zn 5.63 mg

51%

Selénio Se 11.45 mcg

20%

Vitamina A 0.00 mcg

0%

Retinol 0.00 mcg

0%

Vitamina C Ácido ascórbico 8.00 mg

8%

Vitamina B1 Tiamina 0.04 mg

2%

Vitamina B2 Riboflavina 0.10 mg

7%

Vitamina B3 Niacina 4.77 mg

29%

Vitamina B5 Ácido pantoténico 0.57 mg

11%

Ácido fólico 0.00 mcg

-

Folatos 16.50 mcg

4%

Vitamina B9 Folatos DFE 16.50 mcg

4%

Vitamina B12 Cobalamina 2.49 mcg

103%

Gordura saturada 2.36 g

Ácido láurico 0.01 g

Ácido mirístico 0.12 g

Ácido palmítico 1.11 g

Ácido esteárico 1.06 g

Gordura monoinsaturada 2.36 g

Ácido hexadecenóico 0.21 g

Ácido octadecenóico 2.11 g

Gordura poli-insaturada 0.18 g

Ácido octadecadienóico 0.13 g

Ácido octadecatrienóico 0.05 g

Colesterol 51.00 mg