🍏 Nutrionio
Cattalo

Cattalo - skład, korzyści i szkody

* udoskonal właściwości, aby uzyskać lepsze wyniki

na 100g, % - średniego dziennego spożycia składników odżywczych

7%

166 kcal

Kalorie

35%

27 g

Białka

0%

0 g

Węglowodany

6%

6 g

Tłuszcze

Ogólne składniki odżywcze

Woda 66.30 g

3%

66.30

Kalorie 165.50 kcal

7%

165.50

Białka 26.98 g

35%

26.98

Tłuszcze 5.56 g

6%

5.56

Popiół 1.07 g

-

-

Węglowodany 0.00 g

0%

0.00

Błonnik 0.00 g

-

-

Minerały

Wapń Ca 21.00 mg

2%

21.00

Żelazo Fe 2.68 mg

26%

2.68

Fosfor P 237.00 mg

33%

237.00

Potas K 447.50 mg

9%

447.50

Sód Na 80.00 mg

6%

80.00

Cynk Zn 5.63 mg

51%

5.63

Selen Se 11.45 mcg

20%

11.45

Witaminy (rozpuszczalne w tłuszczach)

Witamina A 0.00 mcg

0%

0.00

Retinol 0.00 mcg

0%

0.00

Witaminy (rozpuszczalne w wodzie)

Witamina C Kwas askorbinowy 8.00 mg

8%

8.00

Witamina B1 Tiamina 0.04 mg

2%

0.04

Witamina B2 Ryboflawina 0.10 mg

7%

0.10

Witamina B3 Niacyna 4.77 mg

29%

4.77

Witamina B5 Kwas pantotenowy 0.57 mg

11%

0.57

Kwas foliowy 0.00 mcg

-

-

Foliany 16.50 mcg

4%

16.50

Witamina B9 Foliany DFE 16.50 mcg

4%

16.50

Witamina B12 Kobalamina 2.49 mcg

103%

2.49

Nasycone kwasy tłuszczowe

Nasycone kwasy tłuszczowe 2.36 g

Kwas laurynowy 0.01 g

Kwas mirystynowy 0.12 g

Kwas palmitynowy 1.11 g

Kwas stearynowy 1.06 g

Jednonienasycone kwasy tłuszczowe

Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 2.36 g

Kwas heksadecenowy 0.21 g

Kwas oktadecenowy 2.11 g

Wielonienasycone kwasy tłuszczowe

Wielonienasycone kwasy tłuszczowe 0.18 g

Kwas oktadekadienowy 0.13 g

Kwas oktadekatrienowy 0.05 g

Sterole

Cholesterol 51.00 mg