Farinha de milho degermada - composição, benefícios e malefícios

Água 9.81 g

0%

Calorias 375.00 kcal

16%

Proteína 5.59 g

7%

Gordura 1.39 g

1%

Cinzas 0.46 g

-

Carboidrato 82.75 g

26%

Fibra 1.90 g

-

Açúcares 0.64 g

-

Cálcio Ca 2.00 mg

0%

Ferro Fe 0.91 mg

9%

Magnésio Mg 18.00 mg

4%

Fósforo P 60.00 mg

8%

Potássio K 90.00 mg

1%

Sódio Na 1.00 mg

0%

Zinco Zn 0.37 mg

3%

Cobre Cu 0.14 mg

15%

Manganês Mn 0.06 mg

2%

Selénio Se 8.00 mcg

14%

Vitamina A 11.00 mcg

1%

Retinol 0.00 mcg

0%

Betacaroteno 97.00 mcg

1%

Alfacaroteno 63.00 mcg

1%

Beta-criptoxantina 0.00 mcg

-

Licopeno 0.00 mcg

-

Luteína e zeaxantina 1355.00 mcg

-

Vitamina E Alfa-tocoferol 0.15 mg

1%

Vitamina D Calciferol 0.00 mcg

0%

Vitamina K1 Filoquinona 0.30 mcg

0%

Vitamina C Ácido ascórbico 0.00 mg

0%

Vitamina B1 Tiamina 0.07 mg

6%

Vitamina B2 Riboflavina 0.06 mg

4%

Vitamina B3 Niacina 2.66 mg

16%

Vitamina B5 Ácido pantoténico 0.05 mg

1%

Vitamina B6 Piridoxina 0.10 mg

7%

Ácido fólico 0.00 mcg

-

Folatos 48.00 mcg

12%

Vitamina B9 Folatos DFE 48.00 mcg

12%

Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

0%

Gordura saturada 0.17 g

Ácido butírico 0.00 g

Ácido caproico 0.00 g

Ácido caprílico 0.00 g

Ácido cáprico 0.00 g

Ácido láurico 0.00 g

Ácido mirístico 0.00 g

Ácido palmítico 0.14 g

Ácido esteárico 0.03 g

Gordura monoinsaturada 0.27 g

Ácido hexadecenóico 0.00 g

Ácido octadecenóico 0.27 g

Ácido gondóico Omega-9 0.00 g

Ácido Erucico Ómega-9 0.00 g

Gordura poli-insaturada 0.70 g

Ácido octadecadienóico 0.67 g

Ácido octadecatrienóico 0.02 g

Ácido estearidónico Omega-3 0.00 g

Ácido eicosatetraenóico 0.00 g

Ácido eicosapentaenóico EPA Ómega-3 0.00 g

Ácido docosapentaenóico DPA Ómega-3 0.00 g

Ácido docosahexaenóico DHA Ómega-3 0.00 g

Colesterol 0.00 mg

Álcool etílico 0.00 g

Cafeína 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg