Odtłuszczona mąka kukurydziana - skład, korzyści i szkody

Woda 9.81 g

0%

Kalorie 375.00 kcal

16%

Białka 5.59 g

7%

Tłuszcze 1.39 g

1%

Popiół 0.46 g

-

Węglowodany 82.75 g

26%

Błonnik 1.90 g

-

Cukry 0.64 g

-

Wapń Ca 2.00 mg

0%

Żelazo Fe 0.91 mg

9%

Magnez Mg 18.00 mg

4%

Fosfor P 60.00 mg

8%

Potas K 90.00 mg

1%

Sód Na 1.00 mg

0%

Cynk Zn 0.37 mg

3%

Miedź Cu 0.14 mg

15%

Mangan Mn 0.06 mg

2%

Selen Se 8.00 mcg

14%

Witamina A 11.00 mcg

1%

Retinol 0.00 mcg

0%

Beta-karoten 97.00 mcg

1%

Alfa-karoten 63.00 mcg

1%

Beta-kryptoksantyna 0.00 mcg

-

Likopen 0.00 mcg

-

Luteina i zeaksantyna 1355.00 mcg

-

Witamina E alfa-tokoferol 0.15 mg

1%

Witamina D Kalcyferol 0.00 mcg

0%

Witamina K1 filochinon 0.30 mcg

0%

Witamina C Kwas askorbinowy 0.00 mg

0%

Witamina B1 Tiamina 0.07 mg

6%

Witamina B2 Ryboflawina 0.06 mg

4%

Witamina B3 Niacyna 2.66 mg

16%

Witamina B5 Kwas pantotenowy 0.05 mg

1%

Witamina B6 Pirydoksyna 0.10 mg

7%

Kwas foliowy 0.00 mcg

-

Foliany 48.00 mcg

12%

Witamina B9 Foliany DFE 48.00 mcg

12%

Witamina B12 Kobalamina 0.00 mcg

0%

Nasycone kwasy tłuszczowe 0.17 g

Kwas masłowy 0.00 g

Kwas kapronowy 0.00 g

Kwas kaprylowy 0.00 g

Kwas kaprynowy 0.00 g

Kwas laurynowy 0.00 g

Kwas mirystynowy 0.00 g

Kwas palmitynowy 0.14 g

Kwas stearynowy 0.03 g

Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 0.27 g

Kwas heksadecenowy 0.00 g

Kwas oktadecenowy 0.27 g

Kwas gondojowy Omega-9 0.00 g

Kwas erukowy Omega-9 0.00 g

Wielonienasycone kwasy tłuszczowe 0.70 g

Kwas oktadekadienowy 0.67 g

Kwas oktadekatrienowy 0.02 g

Kwas stearydonowy Omega-3 0.00 g

Kwas eikozatetraenowy 0.00 g

Kwas eikozapentaenowy EPA Omega-3 0.00 g

Kwas dokozapentaenowy DPA Omega-3 0.00 g

Kwas dokozaheksaenowy DHA Omega-3 0.00 g

Cholesterol 0.00 mg

Alkohol etylowy 0.00 g

Kofeina 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg