Creme azedo - composição, benefícios e malefícios

Água 76.57 g

3%

Calorias 130.33 kcal

5%

Proteína 4.53 g

6%

Gordura 8.23 g

9%

Cinzas 0.77 g

-

Carboidrato 9.90 g

3%

Fibra 0.00 g

-

Açúcares 0.30 g

-

Cálcio Ca 135.67 mg

13%

Ferro Fe 0.04 mg

0%

Magnésio Mg 10.33 mg

2%

Fósforo P 83.67 mg

11%

Potássio K 184.00 mg

3%

Sódio Na 98.00 mg

7%

Zinco Zn 0.42 mg

3%

Cobre Cu 0.01 mg

1%

Selénio Se 4.17 mcg

7%

Vitamina A 94.00 mcg

10%

Retinol 92.33 mcg

10%

Betacaroteno 19.00 mcg

0%

Alfacaroteno 0.00 mcg

0%

Beta-criptoxantina 0.00 mcg

-

Licopeno 0.00 mcg

-

Luteína e zeaxantina 0.00 mcg

-

Vitamina E Alfa-tocoferol 0.23 mg

1%

Vitamina D Calciferol 0.17 mcg

1%

Vitamina D3 Colecalciferol 0.25 mcg

1%

Vitamina K1 Filoquinona 0.40 mcg

0%

Vitamina C Ácido ascórbico 0.60 mg

0%

Vitamina B1 Tiamina 0.04 mg

3%

Vitamina B2 Riboflavina 0.17 mg

13%

Vitamina B3 Niacina 0.07 mg

0%

Vitamina B4 Colina 19.20 mg

3%

Vitamina B6 Piridoxina 0.02 mg

1%

Ácido fólico 0.00 mcg

-

Folatos 11.00 mcg

2%

Vitamina B9 Folatos DFE 11.00 mcg

2%

Vitamina B12 Cobalamina 0.34 mcg

14%

Gordura saturada 5.10 g

Ácido butírico 0.27 g

Ácido caproico 0.16 g

Ácido caprílico 0.09 g

Ácido cáprico 0.21 g

Ácido láurico 0.23 g

Ácido mirístico 0.82 g

Ácido palmítico 2.16 g

Ácido esteárico 0.99 g

Gordura monoinsaturada 2.40 g

Ácido hexadecenóico 0.18 g

Ácido octadecenóico 2.06 g

Ácido gondóico Omega-9 0.00 g

Ácido Erucico Ómega-9 0.00 g

Gordura poli-insaturada 0.30 g

Ácido octadecadienóico 0.18 g

Ácido octadecatrienóico 0.12 g

Ácido estearidónico Omega-3 0.00 g

Ácido eicosatetraenóico 0.00 g

Ácido eicosapentaenóico EPA Ómega-3 0.00 g

Ácido docosapentaenóico DPA Ómega-3 0.00 g

Ácido docosahexaenóico DHA Ómega-3 0.00 g

Colesterol 26.33 mg

Álcool etílico 0.00 g

Cafeína 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg