Flúor F, fluoreto em alimentos, benefícios e malefícios
Alimentos com baixo teor de Flúor F

Açúcar granulado 0.00 mcg
0%

Gemada 0.20 mcg
0%

Panquecas de batata 0.40 mcg
0%

Ovos mexidos de galinha 0.80 mcg
0%

Couve fervida (sem sal) 1.00 mcg
0%

Couve fervida (com sal) 1.00 mcg
0%

Toranja crua 1.00 mcg
0%

Melão cantalupo cru 1.00 mcg
0%

Couve crua 1.00 mcg
0%

Couve-flor crua 1.00 mcg
0%
Alimentos ricos em Flúor F

Uva passa escura (sem sementes) 233.90 mcg
5%

Caranguejo azul em conserva 209.90 mcg
5%

Vinho de mesa branco 202.00 mcg
5%

Camarão em conserva 201.00 mcg
5%

Camarão frito empanado 166.00 mcg
4%

Vinho de mesa 153.30 mcg
3%

Vinho de mesa tinto 104.60 mcg
2%

Água tónica 82.50 mcg
2%

Gelatinas 73.00 mcg
1%

Ostra oriental selvagem assada ou grelhada 63.00 mcg
1%