Tocotrienol, gama em alimentos, benefícios e malefícios
Alimentos com baixo teor de Tocotrienol, gama
Fígado de vaca estufado 0.00 mg
N/A
Macarrão com ovo cozido (sem sal) 0.00 mg
N/A
Pimenta doce vermelha crua 0.00 mg
N/A
Asa de peru crua (só carne) 0.00 mg
N/A
Amora crua 0.00 mg
N/A
Peito de frango grelhado (só carne) 0.00 mg
N/A
Edamame congelado 0.00 mg
N/A
Quinoa crua 0.00 mg
N/A
Lentilhas cruas 0.00 mg
N/A
Brócolos crus 0.00 mg
N/A
Alimentos ricos em Tocotrienol, gama
Pistácios torrados a seco (sem sal) 3.14 mg
N/A
Pistácios torrados a seco (com sal) 3.14 mg
N/A
Pimenta em pó 2.85 mg
N/A
Pistácios crus 1.67 mg
N/A
Arroz integral de grão longo cru 1.34 mg
N/A
Milho doce amarelo em conserva 0.90 mg
N/A
Milho doce branco em conserva 0.90 mg
N/A
Óleo de linhaça (prensado a frio) 0.89 mg
N/A
Arroz integral estufado cru 0.79 mg
N/A
Pãezinhos de canela 0.71 mg
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