Timus de vită înăbușit - compoziție, beneficii și rău
la 100g, % - din aportul mediu zilnic de nutrienti
13%
319 kcal
Calorii
29%
22 g
Proteine
0%
0 g
Carbohidrați
29%
25 g
Grăsime
Nutrienți generali
apa 52.83 g
2%
Calorii 319.00 kcal
13%
Proteine 21.85 g
29%
Grăsime 24.98 g
29%
Cenușă 1.53 g
-
Carbohidrați 0.00 g
0%
Fibre 0.00 g
-
Minerale
Calciu Ca 10.00 mg
1%
Fier Fe 1.49 mg
14%
Magneziu Mg 10.00 mg
2%
Fosfor P 364.00 mg
52%
Potasiu K 433.00 mg
9%
Sodiu Na 116.00 mg
8%
Zinc Zn 2.20 mg
20%
Cupru Cu 0.04 mg
4%
Mangan Mn 0.10 mg
4%
Seleniu Se 21.60 mcg
39%
Vitamine (solubile în grăsimi)
Vitamina A 0.00 mcg
0%
Retinol 0.00 mcg
0%
Vitamine (solubile în apă)
Vitamina C Acid ascorbic 30.20 mg
33%
Vitamina B1 Tiamină 0.08 mg
7%
Vitamina B2 Riboflavină 0.23 mg
17%
Vitamina B3 Niacină 1.84 mg
11%
Vitamina B5 Acid pantotenic 1.97 mg
39%
Vitamina B6 piridoxină 0.08 mg
6%
Acid folic 0.00 mcg
-
Folat 1.00 mcg
0%
Vitamina B9 Folat DFE 1.00 mcg
0%
Vitamina B12 Cobalamina 1.51 mcg
62%
Aminoacizi
Triptofan 0.17 g
21%
Treonină 0.79 g
32%
Izoleucină 0.75 g
37%
Leucina 1.46 g
31%
Lizina 1.82 g
44%
Metionina 0.30 g
16%
Cistina 0.28 g
15%
Fenilalanina 0.63 g
14%
Tirozină 0.45 g
10%
Valină 0.95 g
37%
Arginina 1.44 g
23%
Histidina 0.39 g
18%
Alanina 1.12 g
16%
Acid aspartic 2.10 g
17%
Acid glutamic 1.83 g
13%
Glicina 1.33 g
38%
Prolina 1.12 g
24%
Serina 0.87 g
10%
Acizi grași saturați
Acizi grași saturați 8.61 g
Acid butiric 0.00 g
Acid caproic 0.00 g
Acid caprilic 0.00 g
Acid capric 0.00 g
Acid lauric 0.00 g
Acid miristic 0.20 g
Acid palmitic 4.60 g
Acid stearic 3.22 g
Acizi grași mononesaturați
Acizi grași mononesaturați 8.64 g
Acid hexadecenoic 1.49 g
Acid octadecenoic 7.15 g
Acid gondoic Omega-9 0.00 g
Acid erucic Omega-9 0.00 g
Acizi grași polinesaturați
Acizi grași polinesaturați 4.66 g
Acid octadecadienoic 2.72 g
Acid octadecatrienoic 0.17 g
Acid stearidonic Omega-3 0.00 g
Acid eicosatetraenoic 0.00 g
Acid eicosapentaenoic EPA Omega-3 0.00 g
Acid docosapentaenoic DPA Omega-3 0.00 g
Acid docosahexaenoic DHA Omega-3 0.00 g
Steroli
Colesterol 294.00 mg
Fitosteroli 0.00 mg