🍏 Nutrionio
Timus de vită

Timus de vită - compoziție, beneficii și rău

* rafinați proprietățile pentru rezultate mai bune

la 100g, % - din aportul mediu zilnic de nutrienti

12%

278 kcal

Calorii

22%

17 g

Proteine

0%

0 g

Carbohidrați

26%

23 g

Grăsime

Nutrienți generali

apa 60.32 g

3%

60.32

Calorii 277.50 kcal

12%

277.50

Proteine 17.02 g

22%

17.02

Grăsime 22.67 g

26%

22.67

Cenușă 1.46 g

-

-

Carbohidrați 0.00 g

0%

0.00

Fibre 0.00 g

-

-

Minerale

Calciu Ca 8.50 mg

0%

8.50

Fier Fe 1.80 mg

17%

1.80

Magneziu Mg 12.00 mg

3%

12.00

Fosfor P 378.50 mg

54%

378.50

Potasiu K 396.50 mg

8%

396.50

Sodiu Na 106.00 mg

8%

106.00

Zinc Zn 2.13 mg

19%

2.13

Cupru Cu 0.05 mg

5%

0.05

Mangan Mn 0.11 mg

4%

0.11

Seleniu Se 19.85 mcg

36%

19.85

Vitamine (solubile în grăsimi)

Vitamina A 0.00 mcg

0%

0.00

Retinol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamine (solubile în apă)

Vitamina C Acid ascorbic 32.10 mg

35%

32.10

Vitamina B1 Tiamină 0.10 mg

8%

0.10

Vitamina B2 Riboflavină 0.29 mg

21%

0.29

Vitamina B3 Niacină 2.65 mg

16%

2.65

Vitamina B5 Acid pantotenic 2.50 mg

49%

2.50

Vitamina B6 piridoxină 0.12 mg

9%

0.12

Acid folic 0.00 mcg

-

-

Folat 1.50 mcg

0%

1.50

Vitamina B9 Folat DFE 1.50 mcg

0%

1.50

Vitamina B12 Cobalamina 1.82 mcg

75%

1.82

Aminoacizi

Triptofan 0.13 g

16%

0.13

Treonină 0.62 g

25%

0.62

Izoleucină 0.58 g

28%

0.58

Leucina 1.14 g

24%

1.14

Lizina 1.42 g

34%

1.42

Metionina 0.24 g

13%

0.24

Cistina 0.22 g

12%

0.22

Fenilalanina 0.49 g

11%

0.49

Tirozină 0.49 g

11%

0.49

Valină 0.74 g

29%

0.74

Arginina 1.12 g

18%

1.12

Histidina 0.30 g

14%

0.30

Alanina 0.87 g

13%

0.87

Acid aspartic 1.63 g

13%

1.63

Acid glutamic 1.43 g

10%

1.43

Glicina 1.04 g

29%

1.04

Prolina 0.87 g

19%

0.87

Serina 0.68 g

8%

0.68

Acizi grași saturați

Acizi grași saturați 7.81 g

Acid butiric 0.00 g

Acid caproic 0.00 g

Acid caprilic 0.00 g

Acid capric 0.00 g

Acid lauric 0.00 g

Acid miristic 0.18 g

Acid palmitic 4.18 g

Acid stearic 2.93 g

Acizi grași mononesaturați

Acizi grași mononesaturați 7.85 g

Acid hexadecenoic 1.36 g

Acid octadecenoic 6.49 g

Acid gondoic Omega-9 0.00 g

Acid erucic Omega-9 0.00 g

Acizi grași polinesaturați

Acizi grași polinesaturați 4.23 g

Acid octadecadienoic 2.47 g

Acid octadecatrienoic 0.16 g

Acid stearidonic Omega-3 0.00 g

Acid eicosatetraenoic 0.00 g

Acid eicosapentaenoic EPA Omega-3 0.00 g

Acid docosapentaenoic DPA Omega-3 0.00 g

Acid docosahexaenoic DHA Omega-3 0.00 g

Steroli

Colesterol 258.50 mg

Fitosteroli 0.00 mg

Alte

Alcool etilic 0.00 g