Nutrionio
Говяжий тимус

Говяжий тимус - состав, польза и вред

* уточните свойства для лучших результатов

на 100г, % - от среднесуточной нормы потребления питательных веществ

12%

278 ккал

Калории

22%

17 г

Белок

0%

0 г

Углеводы

26%

23 г

Жиры (липиды)

Основные нутриенты

Вода 60.32 г

-

-

Калории 277.50 ккал

12%

277.50

Белок 17.02 г

22%

17.02

Жиры (липиды) 22.67 г

26%

22.67

Зола 1.46 г

-

-

Углеводы 0.00 г

0%

0.00

Клетчатка 0.00 г

-

-

Минералы

Кальций, Ca 8.50 мг

0%

8.50

Железо, Fe 1.80 мг

17%

1.80

Магний, Mg 12.00 мг

3%

12.00

Фосфор, Р 378.50 мг

54%

378.50

Калий, К 396.50 мг

8%

396.50

Натрий, Na 106.00 мг

8%

106.00

Цинк, Zn 2.13 мг

19%

2.13

Медь, Cu 0.05 мг

5%

0.05

Марганец, Mn 0.11 мг

4%

0.11

Селен, Se 19.85 мкг

36%

19.85

Витамины жирорастворимые

Витамин А 0.00 мкг

0%

0.00

Ретинол 0.00 мкг

0%

0.00

Витамины водорастворимые

Витамин С, общая аскорбиновая кислота 32.10 мг

35%

32.10

Тиамин 0.10 мг

8%

0.10

Рибофлавин 0.29 мг

21%

0.29

Ниацин 2.65 мг

16%

2.65

Пантотеновая кислота 2.50 мг

49%

2.50

Витамин В-6 0.12 мг

9%

0.12

Фолиевая кислота 0.00 мкг

-

-

Фолаты, еда 1.50 мкг

0%

1.50

Фолаты, ПЭФ 1.50 мкг

0%

1.50

Витамин B-12 1.82 мкг

75%

1.82

Аминокислоты

Триптофан 0.13 г

16%

0.13

Треонин 0.62 г

25%

0.62

Изолейцин 0.58 г

28%

0.58

Лейцин 1.14 г

24%

1.14

Лизин 1.42 г

34%

1.42

Метионин 0.24 г

13%

0.24

Цистин 0.22 г

12%

0.22

Фенилаланин 0.49 г

11%

0.49

Тирозин 0.49 г

11%

0.49

Валин 0.74 г

29%

0.74

Аргинин 1.12 г

18%

1.12

Гистидин 0.30 г

14%

0.30

Аланин 0.87 г

13%

0.87

Аспарагиновая кислота 1.63 г

13%

1.63

Глютаминовая кислота 1.43 г

10%

1.43

Глицин 1.04 г

29%

1.04

Пролин 0.87 г

19%

0.87

Серин 0.68 г

8%

0.68

Насыщенные жирные кислоты

Насыщенные жирные кислоты (НЖК) 7.81 г

Кислота масляная, насыщенная 4:0 0.00 г

Капроновая кислота, насыщенная 6:0 0.00 г

Каприловая кислота, насыщенная 8:0 0.00 г

Каприновая кислота, насыщенная 10:0 0.00 г

Лауриновая кислота, насыщенная 12:0 0.00 г

Миристиновая кислота, насыщенная 14:0 0.18 г

Пальмитиновая кислота, насыщенная 16:0 4.18 г

Стеариновая кислота, насыщенная 18:0 2.93 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

Мононенасыщенные жирные кислоты (МНЖК) 7.85 г

Пальмитолеиновая кислота, мононенасыщенная 16:1, ω-7 1.36 г

Олеиновая кислота, насыщенная 18:1, ω-9 6.49 г

Эйкозеновая кислота, мононенасыщенная 20:1 0.00 г

Эруковая кислота, мононенасыщенная 22:1, ω-9 0.00 г

Полиненасыщенные жирные кислоты

Полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК) 4.23 г

Линолевая кислота, полиненасыщенная 18:2, ω-6 2.47 г

Линоленовая кислота, полиненасыщенная 18:3 0.16 г

Стеаридоновая кислота, полиненасыщенная 18:4, ω-3 0.00 г

Арахидоновая кислота, полиненасыщенная 20:4, ω-6 0.00 г

Полиненасыщенная жирная кислота 2:5 n-3 0.00 г

Докозапентаеновая кислота, полиненасыщенная 22:5 n-3, ω-3 0.00 г

Докозагексаеновая кислота, полиненасыщенная 22:6 n-3, ω-3 0.00 г

Стерины, стеролы

Холестерин 258.50 мг

Фитостеролы 0.00 мг

Другое

Спирт, этил 0.00 г