Rinderthymus – Zusammensetzung, Nutzen und Schaden
* Eigenschaften für bessere Ergebnisse verfeinern
pro 100g, % – der durchschnittlichen täglichen Nährstoffaufnahme
12%
278 kcal
Kalorien
22%
17 g
Eiweiß
0%
0 g
Kohlenhydrate
26%
23 g
Fette
Allgemeine Nährstoffe
Wasser 60.32 g
3%
Kalorien 277.50 kcal
12%
Eiweiß 17.02 g
22%
Fette 22.67 g
26%
Asche 1.46 g
-
Kohlenhydrate 0.00 g
0%
Ballaststoffe 0.00 g
-
Mineralien
Kalzium Ca 8.50 mg
0%
Eisen Fe 1.80 mg
17%
Magnesium Mg 12.00 mg
3%
Phosphor P 378.50 mg
54%
Kalium K 396.50 mg
8%
Natrium Na 106.00 mg
8%
Zink Zn 2.13 mg
19%
Kupfer Cu 0.05 mg
5%
Mangan Mn 0.11 mg
4%
Selen Se 19.85 mcg
36%
Vitamine (fettlöslich)
Vitamin A 0.00 mcg
0%
Retinol 0.00 mcg
0%
Vitamine (wasserlöslich)
Vitamin C Ascorbinsäure 32.10 mg
35%
Vitamin B1 Thiamin 0.10 mg
8%
Vitamin B2 Riboflavin 0.29 mg
21%
Vitamin B3 Niacin 2.65 mg
16%
Vitamin B5 Pantothensäure 2.50 mg
49%
Vitamin B6 Pyridoxin 0.12 mg
9%
Folsäure 0.00 mcg
-
Folate 1.50 mcg
0%
Vitamin B9 Folate DFE 1.50 mcg
0%
Vitamin B12 Cobalamin 1.82 mcg
75%
Aminosäuren
Tryptophan 0.13 g
16%
Threonin 0.62 g
25%
Isoleucin 0.58 g
28%
Leucin 1.14 g
24%
Lysin 1.42 g
34%
Methionin 0.24 g
13%
Cystin 0.22 g
12%
Phenylalanin 0.49 g
11%
Tyrosin 0.49 g
11%
Valin 0.74 g
29%
Arginin 1.12 g
18%
Histidin 0.30 g
14%
Alanin 0.87 g
13%
Asparaginsäure 1.63 g
13%
Glutaminsäure 1.43 g
10%
Glycin 1.04 g
29%
Prolin 0.87 g
19%
Serin 0.68 g
8%
Gesättigte Fettsäuren
Gesättigte Fettsäuren 7.81 g
Butansäure 0.00 g
Capronsäure 0.00 g
Caprylsäure 0.00 g
Caprinsäure 0.00 g
Laurinsäure 0.00 g
Myristinsäure 0.18 g
Palmitinsäure 4.18 g
Stearinsäure 2.93 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren
Einfach ungesättigte Fettsäuren 7.85 g
Hexadecensäure 1.36 g
Octadecensäure 6.49 g
Gondosäure Omega-9 0.00 g
Erucasäure Omega-9 0.00 g
Polyungesättigten Fettsäuren
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 4.23 g
Octadecadiensäure 2.47 g
Octadecatriensäure 0.16 g
Stearidonsäure Omega-3 0.00 g
Eicosatetraensäure 0.00 g
Eicosapentaensäure EPA Omega-3 0.00 g
Docosapentaensäure DPA Omega-3 0.00 g
Docosahexaensäure DHA Omega-3 0.00 g
Sterole
Cholesterin 258.50 mg
Phytosterole 0.00 mg
Andere
Äthylalkohol 0.00 g