Doc brut - compoziție, beneficii și rău

apa 93.00 g

4%

Calorii 22.00 kcal

0%

Proteine 2.00 g

2%

Grăsime 0.70 g

0%

Cenușă 1.10 g

-

Carbohidrați 3.20 g

1%

Fibre 2.90 g

-

Calciu Ca 44.00 mg

4%

Fier Fe 2.40 mg

24%

Magneziu Mg 103.00 mg

25%

Fosfor P 63.00 mg

9%

Potasiu K 390.00 mg

8%

Sodiu Na 4.00 mg

0%

Zinc Zn 0.20 mg

1%

Cupru Cu 0.13 mg

14%

Mangan Mn 0.35 mg

15%

Seleniu Se 0.90 mcg

1%

Vitamina A 200.00 mcg

22%

Retinol 0.00 mcg

0%

Vitamina D Calciferol 0.00 mcg

0%

Vitamina C Acid ascorbic 48.00 mg

53%

Vitamina B1 Tiamină 0.04 mg

3%

Vitamina B2 Riboflavină 0.10 mg

7%

Vitamina B3 Niacină 0.50 mg

3%

Vitamina B5 Acid pantotenic 0.04 mg

0%

Vitamina B6 piridoxină 0.12 mg

9%

Acid folic 0.00 mcg

-

Folat 13.00 mcg

3%

Vitamina B9 Folat DFE 13.00 mcg

3%

Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

0%

Treonină 0.09 g

3%

Izoleucină 0.10 g

5%

Leucina 0.17 g

3%

Lizina 0.12 g

2%

Metionina 0.04 g

1%

Fenilalanina 0.11 g

2%

Tirozină 0.08 g

1%

Valină 0.13 g

5%

Arginina 0.11 g

1%

Histidina 0.05 g

2%

Alanina 0.13 g

2%

Acid aspartic 0.18 g

1%

Acid glutamic 0.22 g

1%

Glicina 0.11 g

3%

Prolina 0.12 g

2%

Serina 0.08 g

0%

Acizi grași trans 0.00 g

Colesterol 0.00 mg