Pancreas de miel fiert - compoziție, beneficii și rău

apa 59.65 g

2%

Calorii 234.00 kcal

10%

Proteine 22.83 g

30%

Grăsime 15.12 g

18%

Cenușă 2.15 g

-

Carbohidrați 0.00 g

0%

Fibre 0.00 g

-

Calciu Ca 12.00 mg

1%

Fier Fe 2.12 mg

21%

Magneziu Mg 19.00 mg

4%

Fosfor P 431.00 mg

61%

Potasiu K 291.00 mg

6%

Sodiu Na 52.00 mg

4%

Zinc Zn 2.68 mg

24%

Cupru Cu 0.08 mg

9%

Mangan Mn 0.04 mg

1%

Seleniu Se 64.80 mcg

117%

Vitamina A 0.00 mcg

0%

Retinol 0.00 mcg

0%

Vitamina C Acid ascorbic 20.00 mg

22%

Vitamina B1 Tiamină 0.02 mg

1%

Vitamina B2 Riboflavină 0.21 mg

16%

Vitamina B3 Niacină 2.56 mg

16%

Vitamina B5 Acid pantotenic 0.85 mg

17%

Vitamina B6 piridoxină 0.05 mg

3%

Acid folic 0.00 mcg

-

Folat 13.00 mcg

3%

Vitamina B9 Folat DFE 13.00 mcg

3%

Vitamina B12 Cobalamina 5.54 mcg

230%

Triptofan 0.29 g

36%

Treonină 0.84 g

35%

Izoleucină 0.80 g

40%

Leucina 1.46 g

31%

Lizina 1.97 g

48%

Metionina 0.33 g

18%

Cistina 0.29 g

16%

Fenilalanina 0.77 g

17%

Tirozină 0.55 g

12%

Valină 0.99 g

39%

Arginina 1.35 g

22%

Histidina 0.66 g

31%

Alanina 1.17 g

17%

Acid aspartic 1.57 g

12%

Acid glutamic 3.18 g

23%

Glicina 1.42 g

40%

Prolina 1.17 g

25%

Serina 0.91 g

11%

Acizi grași saturați 6.84 g

Acid lauric 0.09 g

Acid miristic 0.65 g

Acid palmitic 2.89 g

Acid stearic 2.98 g

Acizi grași mononesaturați 5.45 g

Acid hexadecenoic 0.35 g

Acid octadecenoic 4.93 g

Acid gondoic Omega-9 0.00 g

Acizi grași polinesaturați 0.74 g

Acid octadecadienoic 0.28 g

Acid octadecatrienoic 0.29 g

Acid eicosatetraenoic 0.17 g

Colesterol 400.00 mg