🍏 Nutrionio
Говяжья поджелудочная железа

Говяжья поджелудочная железа - состав, польза и вред

* уточните свойства для лучших результатов

на 100г, % - от среднесуточной нормы потребления питательных веществ

11%

253 ккал

Калории

28%

21 г

Белки

0%

0 г

Углеводы

21%

18 г

Жиры

Основные нутриенты

Вода 60.40 г

3%

60.40

Калории 253.00 ккал

11%

253.00

Белки 21.40 г

28%

21.40

Жиры 17.90 г

21%

17.90

Зола 1.40 г

-

-

Углеводы 0.00 г

0%

0.00

Клетчатка 0.00 г

-

-

Минералы

Кальций Ca 12.50 мг

1%

12.50

Железо Fe 2.42 мг

24%

2.42

Магний Mg 19.50 мг

4%

19.50

Фосфор P 390.00 мг

55%

390.00

Калий K 261.00 мг

5%

261.00

Натрий Na 63.50 мг

4%

63.50

Цинк Zn 3.59 мг

32%

3.59

Медь Cu 0.07 мг

8%

0.07

Марганец Mn 0.18 мг

7%

0.18

Селен Se 36.60 мкг

66%

36.60

Витамины жирорастворимые

Витамин А 0.00 мкг

0%

0.00

Ретинол 0.00 мкг

0%

0.00

Витамины водорастворимые

Витамин C Аскорбиновая кислота 17.00 мг

18%

17.00

Витамин B1 Тиамин 0.16 мг

13%

0.16

Витамин B2 Рибофлавин 0.46 мг

35%

0.46

Витамин B3 Ниацин 4.21 мг

26%

4.21

Витамин B5 Пантотеновая кислота 4.07 мг

81%

4.07

Витамин B6 Пиридоксин 0.19 мг

14%

0.19

Фолиевая кислота 0.00 мкг

-

-

Фолаты 3.00 мкг

0%

3.00

Витамин B9 Фолаты DFE 3.00 мкг

0%

3.00

Витамин B12 Кобаламин 15.30 мкг

637%

15.30

Аминокислоты

Триптофан 0.28 г

34%

0.28

Треонин 0.99 г

41%

0.99

Изолейцин 1.08 г

54%

1.08

Лейцин 1.67 г

36%

1.67

Лизин 1.58 г

38%

1.58

Метионин 0.39 г

21%

0.39

Цистин 0.27 г

15%

0.27

Фенилаланин 0.89 г

20%

0.89

Тирозин 0.94 г

21%

0.94

Валин 1.15 г

45%

1.15

Аргинин 1.22 г

20%

1.22

Гистидин 0.42 г

20%

0.42

Аланин 1.10 г

16%

1.10

Аспарагиновая кислота 2.05 г

16%

2.05

Глютаминовая кислота 1.79 г

13%

1.79

Глицин 1.30 г

37%

1.30

Пролин 1.10 г

24%

1.10

Серин 0.86 г

10%

0.86

Насыщенные жирные кислоты

Насыщенные жирные кислоты 6.16 г

Масляная кислота 0.00 г

Капроновая кислота 0.00 г

Каприловая кислота 0.00 г

Каприновая кислота 0.00 г

Лауриновая кислота 0.00 г

Миристиновая кислота 0.15 г

Пальмитиновая кислота 3.30 г

Стеариновая кислота 2.30 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

Мононенасыщенные жирные кислоты 6.19 г

Гексадеценовая кислота 1.07 г

Октадеценовая кислота 5.12 г

Гондоиновая кислота Омега-9 0.00 г

Эруковая кислота Омега-9 0.00 г

Полиненасыщенные жирные кислоты

Полиненасыщенные жирные кислоты 3.34 г

Октадекадиеновая кислота 1.95 г

Октадекатриеновая кислота 0.13 г

Стеаридоновая кислота Омега-3 0.00 г

Эйкозатетраеновая кислота 0.77 г

Эйкозапентаеновая кислота EPA Омега-3 0.00 г

Докозапентаеновая кислота DPA Омега-3 0.00 г

Докозагексаеновая кислота DHA Омега-3 0.00 г

Стерины, стеролы

Холестерин 233.50 мг

Фитостеролы 0.00 мг